水仙芒果硬的能直接吃嗎

水仙芒果硬的能直接吃。但是口感略酸或者甜度較低，建議放置幾天，等能夠明顯聞到芒果的香味後食用。在挑選芒果時，挑選皮質細膩並且顏色深的芒果，這種芒果比較成熟；而且好的芒果都會散發出香味，味道越濃郁則代表芒果越優質。

水仙芒果芒果營養豐富，食用芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、防治便祕、清腸胃的功效。芒果為著名熱帶水果之一，又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有熱帶果王之譽稱。

芒果分佈於中國、印度、孟加拉、中南半島和馬來西亞；在中國分佈於雲南、廣西、廣東、四川、福建、臺灣、海南等地。生長於海拔200-1350米的山坡，河谷或曠野的林中。喜溫暖、陽光充足的環境；要求在土層深厚、有機質豐富、排水良好、質地疏鬆的壤土和沙質土壤中生長。

芒果含有糖類（蔗糖、葡萄糖、果糖、葡聚糖、阿聚糖、聚半乳糖醛酸）、三萜酸（芒果酮酸、異芒果醇酸、阿波酮酸、阿波醇酸等）、多酚類化合物（如沒食子酸、間雙沒食子酸、沒食子鞣質、槲皮素、異槲皮苷、芒果苷、並沒食子酸等），並含多種類胡蘿蔔素（其中β-胡蘿蔔素約佔60％），其他尚有胡蝶梅黃素、維生素B1、核黃素、葉酸等。