提升夫妻親密度 促進夫妻感情的方法

夫妻婚後的感情也是需要好好維護的，但總有不盡人意的時候。那麼如何增進夫妻感情呢？在婚姻生活中少不了磕磕碰碰，特別是夫妻雙方的溝通，好的溝通方式會增進夫妻感情，那麼夫妻要學會什麼樣溝通方式，提升夫妻的親密度！跟著小編一起來看看！

夫妻雙方的溝通方式

1、要會說話

當雙方一起溝通的時候一定要過濾你說出的內容，如果說出的話是對方的禁忌，再不要觸碰這些話題了，以免傷害夫妻之間的關係。

2、要坦誠也要留餘地

坦誠是夫妻之間溝通的方法，但是並不是要你說話毫無保留，例如一些誇讚前任的說話，即使你是沒有異心，但是要考慮伴侶的感受，一旦說錯話，負面情緒就積累了。

3、適時溝通

溝通溝通，說明就是兩個人一起溝通，如果一方不斷地說，一方聽不進去，談何溝通呢？所以要選擇雙方心平氣和的時候相互溝通，同時用心去了解對方的想法，這樣的溝通才能有好的結果。

4、以我開頭的語言溝通

用“我”開頭的語言溝通，能讓人更加容易接受，讓對方能夠思考你說的話，從而對你有更好的瞭解，而不是用“你”來開頭，讓人感受到你對對方的批評。

夫妻之間如何溝通？方式與方法很重要，只要溝通妥當，夫妻之間相處更加舒服。

提升夫妻親密度 促進夫妻感情的方法

1. 足夠的安全感

當夫妻之間彼此信任，並且很相信對方，這樣就能更加沒有保留的敞開自己，而不需要通過壓抑自己的方式來獲得所謂的安全。

2.責任感

當一方感到需要更多的親密感時，最好的辦法就是自己採取主動，讓對方知道自己此時此刻的感受，而不是默默的等待對方來採取主動。

3. 全然的關注

夫妻雙方要達成一定的共識，在特定的空間內，彼此分享一些深層的情感體驗，在這段時間裡，你要把對方當成你關注的全部。

4. 誠實

其實在夫妻之間最需要的也就是誠實，這份誠實包含著尊重、敏感而非責難和評價。也許聽上去簡單，但真要做起來是很難的。

5. 身體的接觸

在這裡的接觸是刨去“性”的意味的。它指的是任何一種能傳達關愛、呵護、欣賞或其他積極情緒的舉動。

6. 活在當下

我們與自己另一半的感情很大程度上來源於，我們和身體我們和身體保持了怎樣的存在感；以及我們對於外界進入我們感覺、大腦和直覺的敏感度。如果，我們此刻不能完全活在當下，我們也很難和對方有深刻的聯結。