瘦臉操三天見效瓜子臉

怎樣做瘦臉操

瘦臉其實很簡單，不用什麼複雜的瘦臉操或者吃什麼。先將雙手搓熱，然後放在臉上來回的搓整張臉十分鐘左右，二個星期就有很好的瘦臉效果，這個方法除了能瘦臉還能提亮膚色，減少皺紋。

瘦臉操，怎麼做

把舌頭向裡面卷，使舌尖能夠到達喉嚨的部位，再把舌頭伸到外邊，儘量伸長，使舌頭幾乎能夠舔到鼻子或下顎，每天晚上睡覺前重複這個動作10次、2周後臉明顯變小、宿舍同學都是這麼瘦臉的、很有效哦建議可以去網上查視訊。