教你絕招 輕鬆美背

教你絕招 輕鬆美背

有減背部脂肪的MM應該都知道，背部脂肪太厚比臉、大腿等部位的脂肪還難減。有研究發現，背部中心位置的面板比面部更厚，皮脂量也是面部的10倍，因此非常容易產生青春痘。

女性豐滿、肥胖的背部會被收緊的乳罩揹帶勒成上下兩個突起的部分，在夏季穿著薄透衣裙時會使人很難堪，看上去比實際年齡要“蒼老”很多。

1、背膜

清理快過期面膜的好方法感覺怎麼也用不完的清潔面膜，則可以作為背膜使用，幫助祛除過剩的油脂，並改善粗糙、黑頭等問題，讓背部肌膚重現活力。

2、淋巴排毒按摩

血液迴圈不良或淋巴迴圈不暢，都會形成背部肌肉緊張。淋巴排毒按摩能極大程度的改善這一問題，促進血液和淋巴的迴圈，排出體內廢物。這時就可以看到背部肌膚回覆了白皙和光澤。也能幫助平常使用的身體護理產品更好的被吸收。