為了瘦 五成人願意為減肥冒險

最近，不少網民的微博或QQ簽名都出現這樣的一句話：“四月不減肥，五月徒悲傷，六月徒悲傷，一年徒悲傷”，很多人已經對減肥狠下決心。然而，在蔚為壯觀的減肥大軍中，有多少人是真正肥胖？又有多少人懂得健康減肥？日前，薄荷女人網特別對減肥人群做了一次調查，結果發現，五成人願意為減肥冒險。

逾九成人認為自己肥胖

隨著生活水平的改善，我國超重和肥胖人群明顯增加，肥胖現已成為關係人民健康素質的重大公共衛生問題。調查資料顯示，逾九成人認為自己肥胖，其中68.53%認為自己偏胖，25.15%認為自己超級胖。對於肥胖的原因，四成網民認為是“運動不足，久坐少動”，超過六成網民每天鍛鍊不足半小時，這表明運動量不足是造成肥胖的重要原因。此外，35.40%被調查者認為是“飲食不注意，吃得太多”導致肥胖。

專家指出，胖與不胖不能單憑感覺。醫學上，體重標準是根據體重對健康的影響制訂的。理想的腰圍，男性應在85釐米以下，女性應在80釐米以下。而致肥胖的主要原因，是膳食結構不平衡，表現在脂肪攝入量不斷增加和營養過剩，再加上體力活動減少和能量消耗不足，導致全身性的脂肪過量積累。從臨床醫學角度看，肥胖對生命的短期影響不像心臟病、腫瘤那樣嚴重，但是，肥胖帶來的長期後果不容忽視。研究表明，肥胖是糖尿病、冠心病、高血壓、高血脂發生的危險因素，還容易誘發某些癌症。因此要對肥胖現象予以高度重視，避免肥胖影響健康。

最近，不少網民的微博或QQ簽名都出現這樣的一句話：“四月不減肥，五月徒悲傷，六月徒悲傷，一年徒悲傷”，很多人已經對減肥狠下決心。然而，在蔚為壯觀的減肥大軍中，有多少人是真正肥胖？又有多少人懂得健康減肥？日前，薄荷女人網特別對減肥人群做了一次調查，結果發現，五成人願意為減肥冒險。

愛美心切，隨意服用減肥藥

資料顯示，逾六成被調查者認為肥胖“影響自己的外貌”，53.03%的被調查者認為“為了美，減肥很有必要”。調查顯示，在對美追求的強大動力下，六成人曾減肥五次以上，減肥者中，逾八成人使用過減肥藥品或減肥產品，而在服用減肥藥品之前，僅五成人會查證其批號的真偽。

專家指出，無論哪種減肥藥物都有副作用，包括厭食、目眩、頭痛、嗜睡、記憶力差等，甚至可能出現心悸及高血壓等問題，某些藥品還會降低小腸對脂肪的吸收，阻止身體吸收脂溶性維生素，長時間服用，可造成營養不良。因此，無論任何減肥產品，均不能長期服用或加量服用，應在醫生指導下使用。此外，獲得苗條體形要科學有道，若操之過急，會損害健康。