![冬日洗腳揉擦足心 防病又強身]( "冬日洗腳揉擦足心 防病又強身")
- 冬日臨睡前，用溫水泡洗雙腳後，再用力揉擦足心，既可祛除汙垢，禦寒保暖，還能補腎強身，解除疲勞，促進睡眠，延緩衰老;並對防治感冒、冠心病、高血壓等多種疾病有一定的作用。洗擦方法其實很簡單，即每天晚上臨睡前，平坐凳上，排除雜念，平定情緒，用溫水連洗帶泡，邊洗邊用手摩擦雙腳，約15分鐘後...
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![輕度心肌供血不足怎麼辦]( "輕度心肌供血不足怎麼辦")
- 心臟病的患病率在當今的社會都處於上升狀態，甚至包括剛出生的寶寶，心臟病的病因有很多種，而心臟病的種類也很多，心臟病只是統稱，心肌缺血是引起心臟病的病因之一，心肌缺血就是由於血管堵塞導致供血不足，一般三高人群比較有這種患病機率，那麼輕度心肌供血不足該怎麼辦呢？下面給大家...
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![長期睡眠不足當心高血壓！]( "長期睡眠不足當心高血壓！")
- 長期睡眠不足當心高血壓！高血壓的致病原因有很多種，飲食習慣不正確，作息沒有規律，長期熬夜透支自己的健康等等，都是導致高血壓病發的原因之一。目前更有研究顯示，睡眠跟高血壓也有著直接的聯絡。美國研究人員日前報告的一項最新研究成果稱，對於中年人來說，如果睡眠時間不足，調查發...
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![心臟供血不足]( "心臟供血不足")
- 心臟供血不足是很嚴重的一種心臟疾病，應該引起大家的高度注意，如果心臟供血不足的話就會導致心肌缺氧，使心臟功能減弱，是能夠危害人類的身體健康的頭號敵人，嚴重的話還可能引起冠心病等心臟方面的疾病，所以大家都要格外的注意保護自己的心臟。心臟供血不足最主要的就是心肌缺血...
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![心血不足失眠怎麼辦]( "心血不足失眠怎麼辦")
- 如今人們是面對著各種各樣的問題，也就產生了很嚴重的壓力，難免會出現整夜失眠的現象發生，整夜失眠的話會使患者的正常生活受到一定的影響，甚至還會造成更多的危害發生，當然有些人失眠是由於心血不足造成的，那麼這種原因引發的失眠怎麼辦呢？雖然失眠並不是什麼大的疾病，但是一旦出...
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![足以致命的心臟殺手]( "足以致命的心臟殺手")
- 冠心病成因：抽菸及糖尿病、高血壓等導致血管硬化狹窄，使血流受阻，易使心肌缺氧而受損。徵兆自測：勞累或精神緊張時出現胸骨後或心前區疼痛或緊縮樣疼痛;體力活動出現胸悶、心悸、氣短;出現與運動有關的頭痛、牙痛、腿痛;飽餐、寒冷或看驚險片時胸痛、心悸;平臥時突然胸痛、心...
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![心機供血不足怎麼辦？]( "心機供血不足怎麼辦？")
- 對身體而言，如果心肌供血不足，那麼必定造成人體心臟功能減弱，甚至導致心肌缺氧，長期以往，還可能演變成冠心病等惡性疾病，嚴重影響人體健康。心肌供血不足與人們的生活習慣有關，像是飲食不合理、缺少運動等因素都可能是造成心肌供血不足的原因。那麼，遇到心肌供血不足怎麼辦了，小編...
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![心臟供血不足有什麼症狀？心臟供血不足怎麼調養？]( "心臟供血不足有什麼症狀？心臟供血不足怎麼調養？")
- 心肌最怕缺血，缺血就會缺氧。心肌缺血主要由於血液所含物質的變化和血管腔內產生病理改變的結果。大多起因於膳食不合理、運動過少等生活因素導致的高脂血症、高膽固醇血癥。那麼，心臟供血不足有什麼症狀？心臟供血不足怎麼調養？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、心臟供血...
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![勞心更要勞手足]( "勞心更要勞手足")
- □馬有度重慶醫科大學附屬第一醫院對於腦力勞動者來說，勞心很勤，但勞身往往不足，所以加強體力活動尤為重要，正如《中外衛生要旨》所說：勞心者，不可不勞手足。知識分子更要注重勞手足腦力勞動者坐著埋頭伏案工作的時間很長，有的白天坐了一天，晚上又挑燈夜戰，坐到半夜，這最易使人早衰...
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![心臟供血不足真的嚴重嗎]( "心臟供血不足真的嚴重嗎")
- 心臟健康問題，大家當然不可忽視，因為心臟的跳動是維持生命的一個根本，而且近年來發現，其實很多人都容易受到一些心臟疾病的影響，比如心臟供血不足，這種情況就會給生命健康安全帶來比較大的危害，可是很多人不瞭解是心臟供血不足的危害還有原因，那麼下面要為大傢俱體介紹一下，心臟供...
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![心臟供血不足會怎樣呢]( "心臟供血不足會怎樣呢")
- 心臟供血不足的危害是極大的，會導致患者的免疫力下降，甚至還可能會誘發腸胃危機，如果病情比較嚴重，也有著一定的機率會誘發心臟病。傷害一：免疫力下降心臟供血不足的患者免疫力會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經失調症狀也會不期而至地找到你頭上。而且經常熬夜帶來的...
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![心臟供血不足吃什麼]( "心臟供血不足吃什麼")
- 心臟供血不足的現象很常見，很多人特別是上了年紀的人都會有心臟供血不足的現象發生，大家要重視這一疾病的嚴重性，如果沒有及時治療會導致心臟的功能減弱，心肌缺氧，是危害人類健康最常見的一種疾病，一般心臟供血不足都是平時的飲食不合理，那麼心臟供血不足吃什麼。心臟供血不足大...
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![睡眠不足心慌該怎麼辦？]( "睡眠不足心慌該怎麼辦？")
- 睡眠是我們每天都必須做的事情，在晚間我們需要讓自己的身心都平靜下來好好的休息。白天的時候才有更多的能力去做其他的事情。但是如果我們白天過分的操勞，但是在晚上卻又不能很好的入睡。如果長期睡眠不好，肯定會出現一些問題的，有些人會感到睡眠不足會心慌，那麼這時候該怎麼...
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![一般心臟供血不足是心臟病嗎]( "一般心臟供血不足是心臟病嗎")
- 我們知道，心臟的跳動是我們生命的繼續，如果心臟不再跳動了，那我們很可能就會從此死去。而心臟病是人類健康的殺手，全世界有三分之一的人口死於心臟病，由此可見，心臟病的危害有多麼的大。那麼，心臟供血不足是心臟病嗎？讓我們通過下文來了解一下吧！有心臟供血不足，這通常是冠心病的一...
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![上班族勞心更要勞手足]( "上班族勞心更要勞手足")
- 上班族勞心更要勞手足對於腦力勞動者來說，勞心很勤，但勞身往往不足，所以加強體力活動，尤為重要，勞心者，不可不勞手足。腦力勞動者，坐著埋頭伏案工作的時間很長，有的白天坐了一天，晚上又挑燈夜戰，坐到半夜，這最易使人早衰，影響壽命。《醫學入門》就強調說：整日屹屹端坐，最是生死，並敦敦告...
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![心血不足怎麼辦 如何解決心血不足]( "心血不足怎麼辦 如何解決心血不足")
- 很多人，都會出現這樣的情況，缺血缺氣，心血不足。常常會渾身無力，頭昏疲乏。那麼導致心血不足有哪些原因呢？心血不足具體有哪些症狀表現呢？心血不足該如何治療呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、心血不足的原因2、心血不足如何預防以及症狀3、心血不足吃什麼食物好4、心血...
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![足壇十大小個子核心球員排行榜 足壇長得矮的核心明星球員]( "足壇十大小個子核心球員排行榜 足壇長得矮的核心明星球員")
- 當今的世界足壇呈現出越來越多的矮個子巨星，以西甲巴薩崛起成為歐洲王者開始，小個子球員正在慢慢統治足壇。現在許多豪門隊中的核心球員身高都在170cm左右，不得不說現在小個子球員越來越吃香。下面本站將盤點足壇十大小個子球員。足壇十大小個子核心球員排行榜哈維、卡索拉...
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![心臟供血不足嚴重嗎？心臟供血不足怎麼辦]( "心臟供血不足嚴重嗎？心臟供血不足怎麼辦")
- 心臟供血不足會導致心肌缺氧，心臟功能減弱，是危害人類健康的頭號大敵。心肌缺血大多起因於膳食不合理、運動過少等生活因素導致的高脂血症、高膽固醇血癥，它們會沉積在動脈血管內壁，直至形成粥樣斑塊，造成血管狹窄甚至阻塞，最終可釀成冠心病等嚴重疾病。心臟供血不足的危害心肌...
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![心肌供血不足]( "心肌供血不足")
- 心肌供血不足那主要是心肌缺氧以及心臟的功能減弱，同時那是危害人類健康的一種心臟上的疾病，心肌缺血的主要是由於膳食不合理以及運動過少產生的一種高脂血，主要是會沉積在動脈的血管之中造成血管的阻塞心肌供血主要是指是心臟的活動的要充分的營養而心肌供血。供血不足呢主...
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![手足心出汗是怎麼回事]( "手足心出汗是怎麼回事")
- 手足心出汗是怎麼回事？想必在大家平時的生活當中通常也會有手足心出汗的情況出現，而手足心出現多半是人體在排汗的時候，可有些人在其他的時候，也會出現手足心出汗的情況，那麼，手足心出汗是怎麼回事呢？許多人對於手足心這一情況的出現都並不是太瞭解都想知道原因。手足心出汗是怎...
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![扁平足 早發現早糾正 小心嬰兒時期扁平足！]( "扁平足 早發現早糾正 小心嬰兒時期扁平足！")
- 扁平足，在生活中並不算罕見，不過相信許多人都不知道，為何小小的足弓會影響人體的體態和運動機能，有哪些不良的習慣會造成嬰兒扁平足，那麼下面一起來揭開扁平足的面紗。足弓的功能大部分人的腳掌內側及中間部分向上隆起，形成縱、橫兩個弓。別看足弓好像可有可無，其實這小小的足弓...
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![心臟供血不足怎麼治呢]( "心臟供血不足怎麼治呢")
- 心臟供血不足的患者，平常的時候可以多吃一些紅棗和姜來促進血液迴圈，還要注意多進行適當的體育活動，洗臉刷牙最好是也使用熱水。01首先要多吃棗和姜，大紅棗和姜都具有補血、促進血液迴圈的功效，尤其是兩者結合。平時可以用姜和棗煮水喝。平時也可以在做飯時多放些棗，甚至可以放...
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![用平常心面對孩子的不足]( "用平常心面對孩子的不足")
- 一些父母把全部希望寄託在孩子的身上，望女成鳳，但是對女孩的不足之處卻不願去接受，或不能正確面對，這不僅會削弱女孩的自信心，也可能會促使其在痛苦中走向叛逆。父母逃避的原因，並不是缺乏勇氣，而是缺乏一顆平常心。不夠漂亮的女孩有很多，不夠聰明的女孩也有的是，如果能保持一顆平...
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![心電圖供血不足吃什麼]( "心電圖供血不足吃什麼")
- 我奶奶經常會覺得頭暈，特別是晚上的時候被突然的驚醒就會出現頭暈目眩的感覺，以前這樣的情況基本上沒有的，可是近兩年來，或許是年齡增長了，這樣的狀況已經出現了好幾次，有的時候還會覺得胃不舒服，頭暈就想休息，家裡人擔心，就送我奶奶去醫院做了一個全身檢查，得到的結果就是心電圖供...
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![關於心供血不足介紹]( "關於心供血不足介紹")
- 我一直覺得，凡事只要牽扯到心就會很嚴重。比如說，心情極其悲痛的時候我會說“心如刀絞”，還有類似的“心瘋”、“心疼”等都可以不同程度的形容一個人狀態不是很好。可見，心對一個人的重要性。簡直無法想象，心如果出問題了人該怎麼辦？心肌缺血常見的原因是冠狀動脈粥樣硬化，其次...
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生活科普幫
