電腦怎麼樣防輻射

現在家家戶戶都有電腦，人們平時很多業餘時間都是花在了玩電腦上。再加上現在網路的普及，人們在網上可以看自己想看的東西，買自己想買的物品。每天還有很多人喜歡在網上和網友一起玩遊戲，但是，長時間面對電腦就會受到輻射的影響。那麼，電腦怎麼防輻射呢？

電腦前怎麼防輻射？

操作電腦時最好在顯示器上加一塊計算機專用濾色板，以減輕射線的危害。室內儘量不要放置閒雜金屬物品，以避免形成電磁波的再次輻射。

使用電腦時，應調整好螢幕亮度。一般來說，螢幕亮度越大，電磁輻射越強，反之則小。因此，螢幕不宜太亮，以減少螢幕輻射對人體的侵害。

另外，在操作時應與顯示器保持適當的距離。正確距離應在顯示器0.5米以外。

操作電腦後，要用清水洗臉。因為在操作電腦時，臉上吸附不少電磁輻射的顆粒，形成了臉部的電磁汙染，對面板有損害。一般來說，受到電磁輻射後，用清水洗臉，可使輻射減輕90%以上。

多食用胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、捲心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力。

經常在電腦面前工作，建議你用下方法進行保護：

1：你可以穿防輻射服（防輻射工作服）。

2：用防輻射護膚品。

3：顯示器可以用電腦防輻射防護屏

4： 種些防輻射植物盆景（如仙人掌，石蓮 ，孖寶）

5：在電腦前放些吸波材料，如竹炭

6： 用電腦輻射消除儀

建議大家平時經常使用電腦的話，應該多吃一些防輻射的食物。尤其是一些可以明目的食物，比如枸杞子、菊花等等。可以泡一些菊花茶，經常喝能夠起到清心明目的作用，而且枸杞還可以清肝，減少身體受到電腦輻射的影響。