患者有話說！縮陰產品真的可以變緊嗎？

“縮陰產品真的可以變緊嗎？”——感覺到陰道鬆了的患者都想知道。

雖說現在五花八門的縮陰牌子都有，甚至還不斷的有新產品出現，但是其中不安全、沒效果的也不少，畢竟網上也有不少使用者反映的確有些產品存在諸多的弊端。這打擊了女性縮陰的信心。於是就有了質疑。

事實上，由於縮陰市場的開放性，的確不乏一些假冒偽劣產品的存在，不過真的可以變緊的產品也是有的。這一點其實通過使用者反饋也是可以發現的。不少陰道鬆弛患者表示使用正規縮陰品牌千黛斯（QIANDAISI）安全縮陰不反彈。

那麼，千黛斯到底是一個怎樣的產品呢？為什麼用過的人表示縮陰產品真的可以變緊？小編帶著這個疑問對千黛斯進行了全面的調查。

千黛斯之所以可以用了變緊，主要是因為可以在保證安全的狀態下對症縮陰。

陰道鬆弛症患者“彈性纖維”斷裂、使陰道彈力纖維網破損，是招致陰道鬆弛的最主要緣由。千黛斯據此提出了“養護結合”，目的是利用所含有的的天然植物精華清除體內病菌，恢復陰道自淨能力，深層滋養陰道細胞，還可以修復陰道受損組織，自然收縮陰道緊緻。

另外考慮到陰道是女性比較敏感而脆弱的器官，加上在陰道鬆弛患者中不少都是產後媽媽，所以千黛斯一直遵循綠色縮陰理念，產品皆以千金藤、蛇床子、蘆薈、黃柏、苦蔘等多種天然植物精華為主，並且是外用縮陰凝膠製劑，直接作用於陰道部位，除了使用方便，這樣的產品即便是哺乳期的產後媽媽也可以使用。

看到這裡，大家就該知道縮陰產品真的可以變緊。那麼大家就該把握住時間，及時進行縮陰。

另外，現在可以變緊的除了縮陰產品，其實縮陰運動也可以，有一些陰道鬆弛患者也會在空閒的時間裡面堅持縮陰運動。下面小編也給大家介紹幾個動作，不管是使用千黛斯期間，還是成功縮陰之後都可以練習。

1、凱格爾運動

主要作用；鍛鍊盆底肌，增加盆底肌的張力，來改善陰道鬆弛。

運動步驟：要了解盆底肌的位置。身體放鬆，儘可能地上拉、收縮盆底肌，然後放鬆。剛開始可以先收縮盆底肌5秒，放鬆5秒，熟練後再慢慢延長至10秒。每天3-8組，每組10-15次，持續8周以上。

2、陰道收縮運動

主要作用；促進下體和骨盆底肌肉收縮，利於恢復，避免出現膀胱或下體下垂的情況。

運動步驟：保持平臥姿勢，兩腿彎曲至直角狀，通過腳部及肩部力量抬升臀部，兩腿膝蓋合攏，兩腳分離，收縮臀肌1min~2min即可，繼續重複2到3次。

運動需要長期堅持才會起到作用，所以保持足夠的耐心是很重要的，切不可三天打魚兩天晒網。另外使用縮陰產品千黛斯也需要時間，畢竟每一個女人陰道鬆弛程度不同，千黛斯（私護專家V信/Q號:721013081）推出不同的縮陰療程，大家可以針對自身情況合理選擇，效果更佳。

好了以上通過患者效果反饋大家一看就知道縮陰產品真的可以變緊嗎？如果確定了真的可以變緊的希望大家正確使用，這樣鬆弛的陰道就可以更好更快的恢復緊緻了。