起床後做這事患癌機率增十倍

相信很多人都知道癌症的重要性，無論是從電視上還是從大眾口中相傳，癌症在我們眼裡永遠都是最可怕的疾病，因為癌症是惡性腫瘤裡面最常見的一類。一般人們所說的“癌症”實際上就是泛指惡性腫瘤。腫瘤是機體在各種致瘤因素作用下形成的，而且惡性腫瘤的生長速度非常快，很容易發生出血、壞死、潰瘍等。

癌症的病因

癌症的病因有很多，根據多年的流行病學研究和實驗臨床觀察，發現環境與行為對人類惡性腫瘤的發生有著非常重要的影響。

根據估計大約有80%以上的惡性腫瘤和環境因素有關，各種環境和遺傳的因素使細胞發生癌變，形成惡性腫瘤。

如果病因是屬於遺傳的，那麼我們是沒有辦法避免的，但是環境原因卻是可控的。

環境因素大多是與我們的生活習慣有關，所以我們在日常生活中應該時刻注意那些不好的生活習慣並且改掉。

尤其是早晨起床之後，有些我們不以為意的生活習慣，很可能就會把我們帶入癌症的深淵。

1.起床後喝酒

很多人都會有起床喝酒的習慣，感覺喝酒可以給自己提神醒腦。其實，一切生物都應該順應自然規律的生長，可應天時、得地利，反之會帶來疾患。

民間自古有“早酒晚茶五更花，閻王把你雙手拉”的說法，所以說規避這三種行為是我們生活中最關鍵的養生之道了。

這裡面說的早酒，就是清晨飲酒了。一日之計在於晨，人體的腸胃在經過一夜的消化蠕動之後，需要及時的補充水份，這也就是說小編為什麼經常在文章裡推崇大家早晨起來要多喝水了。

但是也有大部分人喜歡在清晨喝酒，這樣會對胃、肝臟以及其他器官產生強烈的刺激，很容易導致頭暈目眩。

嚴重者甚至還會出現噁心和精神恍惚等症狀，對我們的身體健康是非常不利的。

研究給眾多飲酒者提出了忠告，酒精沒有安全攝入量的說法，並且在可以致癌的這個點上，不同的酒精性飲料之間是沒有差異的。

這也就明確的告訴人們，對於酒，不管喝多喝少，不管是什麼種類的，凡是含有酒精的，對我們的身體都是有害的，都有致癌性，彼此之間是沒有什麼差異的。

長期早晨飲酒會造成營養不良性肝硬化，而且肝硬化是肝癌的發病基礎，所以說對有早晨喝酒嗜好的人應該給予忠告：飲酒必須有節制，而且要選對時間點喝。

每天晚上結束一整天的忙碌工作喝點酒解解乏是可以的，但是清晨起床後就飲酒會嚴重增加患癌風險，所以說有這個習慣的人，一定要戒掉。

2.避孕藥讓癌症腫瘤瘋長

避孕藥是一種非常有效的避孕方法，這讓很多還不想要孩子的夫婦可以毫無顧忌的生活，雖然方便了很多，但是壞處也是很難想像的。

很多女性在過完夫妻生活之後清晨起床的第一件事就是吃避孕藥，還有人把避孕藥當感冒藥吃的非常不以為然。

根據最新的統計分析發現，五十歲以下的女性很容易患上乳腺癌，尤其是近期內服避孕藥的人，患癌的機率是非常高的。

避孕藥當中所含的一些激素，可能會“餵養”對激素敏感的腫瘤，從而提高年輕女性患上乳腺癌的風險，甚至還會帶來額外的健康風險。

避孕藥當中所含有的高劑量雌激素或黃體酮，與癌症的發病風險增加關係是非常密切的。

而且在研究中發現，在一年內使用高劑量雌激素的配方，合成黃體酮和特定的口服避孕藥，嚴重增加了患乳腺癌的風險。

所以說，如今緊急避孕藥的出現更是加大了患癌的機率，很多年輕的女性朋友根本沒有意識到避孕藥對身體的危害，長期食用就會給身體造成很大的傷害。

3.化妝品也可導致癌症

愛美是人類的天性，很多人在清晨經過洗臉之後第一件事就是使用化妝品，而使用化妝品是很多人實現美麗外表的途徑。

但是，經常使用化妝品會大大增加子宮癌的發生機率。

在各項研究當中其實我們不難發現，很多女性在使用化妝品之後都會出現面板光潔年輕和精力充沛的現象。

這往往都是與化妝品當中含有雌激素是有關係的，這樣就很容易誘發子宮肌瘤。

目前市面上很多化妝品往往會冠以純天然成分或者是無雌激素字眼來吸引消費者，抓住人們恐懼激素的心裡。

所以就故意不標明雌激素的用量，這也是造成子宮癌發病率比較高的一個原因。

4.憋尿

在生活節奏日益加快的現代都市，很多年輕人為了適應激烈競爭的工作環境，或者是迫於工作壓力等原因，憋尿是經常會有的事情。

很多人都有賴床的習慣，特別是週末早晨醒來以後，即便是有尿意也不願意起床，想多留在被窩裡呆一會。

其實，憋尿對我們的身體健康危害是非常大的。

尿路感染尿液中往往有少量細菌和有毒物質，尿液長久的貯於膀胱內，有利於細菌的生長和繁殖，很容易引起膀胱炎。

除此之外，還會引起尿道炎等炎症，很多前列腺炎患者大多都有經常憋尿的習慣，這樣做還能向上蔓延到我們的腎臟，甚至是損害我們的腎臟功能。

國外研究資料顯示，排尿次數與膀胱癌的發病率有著非常密切的關係。

排尿的次數越少，患上膀胱癌的危險性就越大，因為憋尿增加了尿液中致癌物質對膀胱的作用時間。

美國科學家的研究報告顯示，有憋尿習慣的人在今後患上膀胱癌的可能性要比一般人都高出五倍。

結語：清晨起床之後的很多事都會給我們的身體健康帶來傷害，起床喝酒的習慣，小編希望有這個習慣的人趕快戒掉;如果有吃避孕藥的朋友，最好選擇其他健康的避孕方法;如果沒有什麼重要的活動，可以淡妝或者是素顏，不要把太多的化妝品都塗在臉上，為我們的身體健康添能加油。