副鼻竇炎怎麼緩解？怎麼預防副鼻竇炎？

鼻竇是顱骨在鼻子周圍的幾個小空腔，因為他們依附於鼻腔，所以也叫做副鼻竇，由於某些原因鼻竇裡面的黏膜發生了炎性改變，從而引起副鼻竇炎，也把副鼻竇炎稱為鼻竇炎，其實兩者是同一個病。那麼，副鼻竇炎怎麼緩解？怎麼預防副鼻竇炎？下面，和本站一起了解一下吧！

本文目錄

1、副鼻竇炎怎麼緩解

2、怎麼預防副鼻竇炎

3、副鼻竇炎患者需要注意什麼

副鼻竇炎怎麼緩解

1、紅黴素四環素眼藥膏

如果出現副鼻竇炎，可以選擇用紅黴素、四環素眼藥膏塗滿進鼻腔裡面，並且每天堅持兩次，這樣可以很好的解決副鼻竇炎的問題。

2、冷水洗鼻

在我們平時進行洗臉的時候，可以用冷水沖洗鼻子，用手捧一捧水捂在鼻子上，然後再把冷水吸進鼻子裡面，最後在弄出來，反覆幾次，並且做到每天堅持，這樣可以有效的治療副鼻竇炎。

3、鹽水洗鼻

副鼻竇炎患者可以配製一些淡鹽水，然後用棉球蘸上鹽水進行清洗鼻孔，然後把棉球留在鼻孔裡面一段時間，在進行平躺。這種方式每天可以早晚各進行一次，可以有效的緩解副鼻竇炎帶來的不適症狀。

怎麼預防副鼻竇炎

1、排洩體內毒素，保持大便通暢。

2、應注意經常鍛鍊身體，增強體質。

3、不要用手挖鼻，以免引起鼻癤等炎症。

4、注意改善生活及工作環境，減少環境汙染。

5、經常保持心情舒暢，身心健康，減少各種疾病發生。

6、不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素，滴鼻淨等。

7、每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的適應能力及抗病能力。

副鼻竇炎患者需要注意什麼

1、多吃潤腸通便的食物，例如香蕉、芹菜等。

2、不能進食於辛辣、油膩的食物，例如火鍋、辣椒等。

3、不能吃寒性較強的水果和食物，例如西瓜、檸檬等。

4、需要及時補充蛋白質高、易消化的食物為主，例如雞蛋、牛肉羹等。