近視眼變形的解決辦法

我們長時間戴眼鏡的人可能都知道，眼睛時間帶長了，就非常容易出現近視眼變形的情況，這種情況給我們自身帶來了很大的困擾，近視眼變形就會影響我們的外在形象問題，情節嚴重者還會影響我們今後的婚配，工作的問題，所以我們一定要儘快的治療我們出現的近視眼變形的問題。下面就讓我們一起來了解一下如何治療近視眼變形的問題吧！

治療方法：

1、鍼灸治療：按區域性取穴(即眼部穴位)為主，全身取穴為輔的取穴原則，根據患者體質與病情的需要，選出2-3個穴位組，定期輪換使用穴位。（1）體針：常用下列陣列穴位：承泣、睛明、四白、肩中俞，頭維、球后，睛明、光明、太沖，照海、絲竹空等，每天針刺1組，輪換取穴，10次為1個療程。（2）耳針：常取穴神門、肝、脾、腎、眼、目1、目2或在耳區尋找痛點，或用王不留行籽等壓穴，每天自行按摩3-4次。（3）梅花針：用梅花針輕輕打刺太陽穴；或打刺背部脊椎兩側(華佗夾脊穴)，每日1次，10次為1個療程。

2、推拿法：主穴取攢竹下3分，配穴取攢竹、魚腰、絲竹空、四白、睛明，可自我推拿或相互推拿，即以食指指端按住穴位，先主穴，後配穴，對準穴位作小圓圈按摩，共10分鐘。通常1個月為1個療程。

3、驗光配鏡：配鏡的原則是選用使病人獲得正常視力的最低度數鏡片。

4、養成良好的用眼習慣，閱讀和書寫時保持端正的姿勢，眼與書本應保持30cm左右的距離，不在走路、乘車或臥床情況下看書。

5、學習和工作環境照明要適度，照明應無眩光或閃爍，黑板不反光，不在陽光照射或暗光下閱讀或寫字。

6、定期檢查視力，對驗光確診的近視應佩戴合適的眼鏡以保持良好的視力及正常調節與集合。

7、加強體育鍛煉，注意營養，增強體質。

以上內容為我們介紹瞭如何治療近視眼變形的問題，我相信大家現在對於這個問題已經有了一個比較清晰全面的認識，我們每個人都應該認真的瞭解一下，因為這關乎到我們每個人的眼部健康，我們可以依據對我們的眼部進行保健，避免眼部遭受更大的傷害！