早上小便很渾濁怎麼回事？

每個人在一天當中都需要排便，觀察尿液的顏色對於瞭解我們的身體狀況也是有一定幫助的，一些人很容易出現小便渾濁的情況，其實這類情況是需要引起警惕的。因為一些泌尿方面的疾病的典型症狀就是小便渾濁，如果這類情況不及時進行治療，那麼日後治療的難度就會增大很多。

小便渾濁有兩種情況，一是正常生理現象，二是疾病的外在表現。

當氣溫升高、出汗多、飲水少、排尿少，貪吃肉食或蔬菜水果之時，尿液即呈鹼性或酸性。此時，尿液中會有較多磷酸鹽、碳酸鹽或尿酸鹽結晶體析出，從而使尿液呈渾濁樣。這是正常現象，只需改善生活習慣便可恢復正常。

然而很多時候，小便渾濁卻與多種泌尿系疾病有關，長期臨床統計證實，當小便渾濁出現之時，以慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎為多見。

慢性前列腺炎的一個典型症狀就是尿滴白(尿液渾濁如同乳汁)，臨床上將之稱為乳糜尿。如果是尿道炎，那麼尿液渾濁集中表現為尿道口有分泌液，開始為粘液性，後轉為膿性分泌物，滲入尿中，即為粘稠狀。膀胱炎下的尿液渾濁則以膿尿為主，有時可出現血尿。這三種情況，為小便渾濁的最常見表現。

小便渾濁其實最多的原因是由於尿液鹼性過高，引起尿中磷酸鹽類結晶沉澱而使尿液變濁。飯後或飲用大量牛奶皆是引起尿中磷酸鹽類增加的原因，其它引起尿液白濁的原因則是尿液嚴重感染。

一些人在有排尿的感覺的時候強行憋尿，這樣會使得泌尿系統受到嚴重的傷害，因此日常生活當中需要儘量避免憋尿情況的出現。除此之外就是需要多喝水，水喝得不夠就會使得尿液的顏色加深。在飲食方面也需要多注意，不要吃刺激性食物。