白色舌苔是怎麼一回事？

中醫講究望聞問切，我們身體外在的一些部位，都可以看出臟腑的一些健康的情況，比如說眼睛和膚色，舌苔也可以反應一個人的健康情況，比如說舌苔白，而且帶有口臭，這就是身體不健康的一種表現，這個時候我們就要及時的進行調理和治療，那麼舌苔白是什麼原因引起的呢？相信很多朋友都不是很瞭解，接下來我們來了解一下，舌苔白的誘因。

重複發作的口臭，舌苔廣泛發白，多數都是胃寒引起的，只要多喝生薑水，經常口含生薑片，戒掉寒涼的食物，就能剷除這惱人的口臭。

另外，引起口臭還有一個萬分合算注意的原因，當你並沒有顯著的口腔疾病，也沒有顯著的胃痛，可總是感到口腔裡往外冒著怪味、臭味，時重時輕，這時可以天天吃薑、含薑片後，忌掉了所有的寒涼食物。

苔白且乾燥，稱為“糙裂苔”，多見於溫熱病。舌淡苔白而光滑，代表寒證或寒溼證。舌苔白滑而粘膩，見於體內有痰溼或溼困於脾。舌苔白滑而腐，為胃腑蘊熱。假使苔白如雪花片而質乾枯者，稱為“雪花苔”，表示脾冷。

同時要注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯後都要仔細刷牙漱口，刷牙時可以用牙刷輕輕刷除舌苔。飲食要注意清淡，避免吃生冷、刺激、油膩以及不易消化的食物。多喝水，多食蔬菜水果，保持規律的作息習慣。再配合有效的藥物調理，像我以前用的清吻搭檔就可以。這樣配合治療才能根治口臭。

另外，如果舌苔出現了其他的情況，比如說發黃，中醫的角度來講，舌苔發黃是由於熱氣過多引起的，也就是我們平時所說的火氣大，也可以是由於一些胃部的問題引起的，口臭可以是口腔當面的疾病，胃炎出現了細菌感染，也會引起口臭的情況出現。