嚥唾沫喉嚨痛應該怎麼辦

我們每天都為很多煩心事情而困擾著，因為我們的生活壓力比較大，而且精神壓力也很有壓力的，所以心事多了就可能導致很多的疾病的，那麼我們有沒有嚥唾沫喉嚨痛的事情發生呢，應該在生活中比較少見的吧，有的時候我們是因為上火的原因的，所以下面是嚥唾沫喉嚨痛應該怎麼辦。

吞口水喉嚨之所以會痛有幾種原因可導致：

1.平時喝水量很少的人，體質又是陰虛火旺者更為明顯。

2.就是常見的“上火”比如近期吃了一些辛辣或是吃了很多海鮮，就容易出現喉嚨痛有的會起水泡。解決辦法---最快速有效的辦法就是用金銀花沖水喝，或是到藥店買2或3瓶以上瓶金銀花露引用，基本上一兩天就差不多好了。

3.還有一種就是病理性的瞭如受涼或是免疫力下降時人就會容易出現喉嚨痛或是口乾等情況，這樣就要注意了，說明你的身體最近比較累要適當的注意休息。

治療：

一.西藥：成人一次量口服阿莫西林片0.5克，板藍根沖劑2小包，一天3次.金嗓子喉片含服.退熱藥用樸熱息痛片，一次口服0.3克.。

二.中藥服：荊芥10克，生地15克，麥冬15克，竹葉10克，大青葉30克，魚醒草25克，忍冬藤30克，崗梅根30克，桔梗10克，甘草10克.水煎服。

平時要注意事項：

1.忌食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品.如辣椒，生薑，炸油條，燒餅，餅乾，快餐面等。

2.不偏食，飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜，水果.如平果，新青菜，菠菜，胡蘿蔔等。

3.心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天。

4.起居勞作有度，注意休息，上網不要通宵達旦。

5.天氣乾燥，可用新鮮羅漢果當茶泡水飲，或用麥冬，菊花，甘草等作料泡開。

上面這些就是關於嚥唾沫喉嚨痛的解決辦法了，如果你有同樣的困惑的話，可以通過上面的方法來治療的，都是因為我們在生活中吃了很多容易上火的東西所導致的呢，也希望我們在工作之餘能多鍛鍊鍛鍊身體，然後都喝水，喝茶之類的，這樣可以補充水分還可以緩解上火的症狀。