急性尿路感染反覆發作怎麼辦？

我知道有些朋友一定得過尿路感染這種疾病。其實，患上這種疾病的原因往往就是經常加班、睡眠不足、生活作息時間不規律、缺少鍛鍊、久坐不動而引起的。而有些人是因為盲目的用藥而加重了尿路感染。下面是小編蒐羅的一些治療尿路感染的辦法，讓我們一起去看看吧。

1、勤沐浴，勤換內褲，保持陰部的清潔，尤其在月經、妊娠和產褥期。清洗會陰時，避免使用刺激性的清洗液。行房前後，夫妻都應清洗陰部。

2、在排尿或排便後應從前到後擦淨會陰部，避免把腸道細菌引入尿道。

3、避免穿過緊的內褲。內褲宜使用純棉製品。

注意起居飲食

1、養成多喝開水的習慣，利尿且增強腎臟的免疫功能，並能起到沖洗尿道的作用，有利於細菌和毒素的排出。

2、多食富含維生素C的水果和蔬菜，有助於調節尿液的酸鹼度，使尿液處於偏鹼性狀態，細菌不易生長繁殖。

3、勞逸結合，不可過度勞累。每天安排規律的作息時間。

4、外出乘車、旅遊或開會等時間較長的人，應勤解小便，不要憋尿，以免造成尿液濃縮而刺激膀胱黏膜，引發尿路感染。

4、忌發物：發物(如豬頭肉、雞肉、蘑菇、帶魚、螃蟹、竹筍、桃子等)對炎症發熱有加重病情的作用，故而忌食。

5、忌辛辣之物：這些食物可使尿路刺激症狀加重，排尿困難，有的甚至引起尿道口紅腫，還可使炎症部位充血腫痛。

6、忌助長溼熱之品：包括酒類、甜品和高脂肪食物，本病為溼熱太盛之病，凡助長溼熱之品都能加重病情。

以上就是小編蒐羅的一些針對尿路感染的辦法。如果有患了尿路感染的朋友一定不能吸菸飲酒，這樣會加重病情。有尿路感染的朋友可以喝一些綠豆湯，它可以清熱利水，還有草莓他可以清熱、利尿，對尿路感染伴尿血的朋友是有好處的。