女性尿路感染怎麼預防復發呢

尿路感染是常見、易發、易反覆發作的感染性疾病，對於女性來說，尿路感染總是反反覆覆治不好，不少人都很是疑惑，就算是按照醫生所講的方面注意衛生、按時吃藥也不見起效。其實，這裡有很多地方需要注意的，女性尿路感染怎麼預防復發，下面就推薦幾種方法給大家吧。

1．良好習慣要養成

多喝水 每日攝入3000毫升以上的水分，發揮水的利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細菌，消除感染隱患；

講究個人衛生 勤洗澡，勤換內褲，宜穿透氣好、吸溼性強的棉織品內褲，夫妻生活要多注意衛生，便後應該從外陰往肛門方向擦拭乾淨；

不要憋尿 每2～3小時排尿一次，避免細菌在尿路繁殖，避免養成酗酒、久坐、長期開車等不良習慣，尿急時，不要延遲上廁所；

2．飲食起居要適宜

調暢情志 由於尿路感染的發生與抵抗力下降和精神緊張有密切關係，所以易感者平時應注意保持精神愉快，避免過度疲勞和長期精神緊張。這是預防尿路感染反覆發作的基本條件。清淡飲食 患者飲食應清淡，少吃刺激性強的食物，如辣椒、生薑、蔥、蒜等，不要飲酒。

3．藥物治療要合理

徹底治療尿路感染一般吃兩天藥，症狀就可減輕，但病並沒完全好，還應繼續治療一到兩週，尿常規化驗連續兩到三次完全正常，才可停藥。運用中醫藥 目前用於治療女性尿路感染的西藥一般為抗生素，作用快但副作用大，長期服用易產生耐藥性。因此，患者必須在醫生指導下謹慎使用抗生素。

相信大家看了以上的介紹，對於女性尿路感染怎麼預防復發這個問題已經不再感到陌生。尿路感染治療不徹底很容易復發，所以在生活中要多喝水、多排尿、注意衛生清潔，減少尿路症的發病率。還有建議患病嚴重者去醫院進行長期的治療。