早上起來刷牙反胃怎麼回事？

相信大家都出現過早晨起來刷牙，出現反胃的情況。導致反胃的情況可能是多方面的。那麼如何在平時減少這種出現反胃的情況呢？又是什麼原因導致的早晨起來刷牙出現的反胃情況呢？小編蒐集了一些這方面的原因。希望大家在早晨刷牙的時候多加註意哦，可以減少反胃的情況。

1、牙膏太多

有的人在刷牙時喜歡擠出過多的牙膏，牙膏中的摩擦製劑在口腔中經過摩擦會起很多泡沫刺激咽喉，引起噁心的感覺;另外，大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分，有催吐的作用，防止誤吸。

2、牙膏的選擇不當

有些藥物性牙膏味道比較重、刺激性比較大，很容易引起惡性、嘔吐，應該選擇自己適應的、溫和的牙膏。

3、刷牙方式不正確

很多人為了趕時間，刷牙馬虎或胡亂刷一通，很自然會引起噁心現象，掌握正確的刷牙方法，依照一定的順序進行刷牙。

4、涼水刺激

冬天涼水刷牙，口腔內外的溫差大，刺激喉反神經引起噁心。冬天刷牙可適當加一些溫水，減小溫差，並使牙刷毛適當變軟，刺激減少。

5、刷舌苔

很多人有刷牙時順帶刷舌苔的習慣，這種習慣容易刺激口腔，引起噁心。

6、牙齦出血

牙齦炎、牙周病的患者，刷牙過程中引起牙齦出血，牙齦溝中的血性、膿性分泌物被清刷出來的異味引發噁心、嘔吐現象。

小編建議大家在刷牙時，儘量用鼻孔出氣，不要用嘴哈氣。特別是對於一些患有慢性咽炎的，除按以上方法刷牙外，還要及時的服藥進行治療，平時的時候還是不要抽菸喝酒，如果出現的情況比較嚴重的話，要儘快的進行就醫。