腳越來越小的方法是什麼

古代有裹腳的歷史，都有三寸小腳的著稱，那麼對於現在人來說那都是古代的一些封建的知識，人們現在都比較時尚了，對於原來的歷史都不認為是正確的了，但是現代人們也是為了美麗而選擇各種各樣的方式，有些人嫌棄腳大買不到鞋子，那麼腳越來越小的方法是什麼呢。

腳大小是由腳的骨頭大小決定的，一般骨頭大小是隨著身體的發育逐步發育變大的，不會再明顯的變動，所以您所說的腳丫變小是不太現實的。

您最好適應現在的現實情況，因為您不至於為了好看就去削足適履吧。那樣會損傷腳丫的正常結構影響身體的。最好不要手術治療。你可以通過按摩，泡腳等促進血液迴流和血液迴圈減輕水腫這樣腳丫會變小而且會舒服。

腳的長短一般是改變不了了，但是如果腳胖的話可以瘦一點讓腳看著變小飲食方面就必須要剋制一下鹽分的攝取量，避免浮腫而腳大，讓腳看起來臃腫和容易水腫。所以儘量飲食清淡，對於每天坐在辦公室裡的上班族來說，堅持每天晚上泡腳，對消除腳腫很有用

不要穿擠腳的鞋子，選擇適合自己的哦，有空可以做下足底按摩等，或者自己按摩下用點 漢碧絲以上都是可以讓腳變小的辦法

1；每天踮腳一百下（以下數量同），可選在下午或晨起腳有些正常浮腫的時候做。

2；坐在椅子中間，腳尖置於高起的平臺上，腳跟儘量向下壓。

3；以腳跟為軸，腳尖畫圈（逆時針）

4；在坐看電視時，上下平直舉動腳部

5；最好買一塊凸凹不平的人造地毯，光著腳走路，可刺激腳底穴位，避免使腳部因脂肪堆積而造成的靜脈曲張

在食物上要注意少吃油膩，多吃水果。能走路不要做車，但要注意不要讓腳太勞累，否則脂肪減了，肌肉又來了。雖然這樣更健康，但您需要的是效果是瘦腳。

很多人長的很高看，腳也很大，那麼這樣的話買鞋買不到是一件很痛苦的事情，都希望自己的腳小一些，那樣很小巧的感覺，上面腳越來越小的方法可以幫助大家把腳變得小一點，平時的時候要少吃些鹽，因為吃的太多的話會導致浮腫腳就變大了，希望人們都有一個健康的身體。