這兩天尿頻怎麼辦才好

尿頻就是說明尿量增多，有時候我們出現了尿頻的症狀，可能是平時的生活中我們喝了比較多的水。吃了一些利尿的水果，比如西瓜這種水果，但是有時候也許是出現了一些疾病才導致了尿頻，下面我們也來了解一下針對於不同的症狀，這兩天尿頻怎麼辦？

尿量增加：當尿量增加時，排尿次數亦會相應增多.在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由於進水量增加，通過腎臟的調節和過濾作用，尿量增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻.在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多，但均無排尿不適的感覺.

炎症刺激：膀胱內有炎症時，尿意中樞處於興奮狀態，產生尿頻，並且尿量減少.因此，尿頻是膀胱炎的一個重要症狀，尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯.其他如’】=====4前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現尿頻.在炎症刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激症，俗稱“3尿症”.

1.適當控制食鹽的攝取量，以利於腎臟保持水分.

2.可喝淡鹽開水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加.

3.尿頻者，體內失鉀較多，應補充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等.

4.病情嚴重者可以到醫院諮詢就診。

以上就是這兩天尿頻的解決方法，尿頻除了喝水多，還可能是女性引起了婦科的炎症。所以在不確定自己的病情的時候，就要及時的去醫院做檢查，確診自己的病情以後，再採取相應的措施進行治療。