嗓子癢咳嗽厲害怎麼辦好啊？

平時都會有一些咳嗽的情況，咳嗽的情況並不罕見，也不是什麼特別了不起的事，很多情況都會引起人咳嗽，可能是吃東西吃的太快喝水喝太快也會嗆到，讓人咳嗽，有的時候如果吃了特別辣的食物，受到刺激，也會咳嗽，感冒慢性咽炎，支氣管炎也會咳嗽，到底應該要怎麼辦呢！

如果是由於上火，比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西，就會引起喉嚨難受咳嗽，那麼多吃一些降火的東西，比如綠豆湯、西瓜、李子等，而且要配合著多喝白開水。準備一些胖大海和金銀花，最好再配一些山楂片和冰糖，然後煮一壺茶感覺泡的沒有煮的好喝，也可以煮，等涼了之後當茶喝，一天喝三四杯，可以上下午隨自己調配時間，也不要多喝。

喝蜂蜜對咽喉效果也非常好，尤其是喝純的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜，舀一勺含在嘴裡，然後慢慢地嚥下去，對於慢性咽炎也有好處。如果是比較寒冷或者較乾燥的環境引起的喉嚨幹癢咳嗽，最好給喉嚨處加一個圍脖，或者套一個保暖的東西，同時在室內放一些綠色植物，最好放一個空氣加溼器。如果是由於工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因導致喉嚨癢咳嗽，基本上是喉炎發作，尤其是一夜之間聲音有明顯變化的，最好到醫院檢查喉嚨，或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。

建議患者平時要多吃一些比較清淡的食物，可以多吃一些梨子，或者自己燉些冰糖雪梨水，主要的功效就是能夠化痰止咳，見效還是很快的，橙子也很好，能夠止住咳嗽，平時飲食不要吃得太重口味了，必要的時候最好還是到醫院去檢查一下比較保險。