​紅細胞血紅蛋白濃度偏低怎麼辦

紅細胞血紅蛋白濃度偏低怎麼辦呢？這個問題對於一般的患者來說是比較難以解決的，因此，我們在生活中應該提高對紅細胞血紅蛋白濃度偏低的重視，這種現象近年來隨著生活水平的提高反而出現了增高的趨勢，這是不正常的現象，需要人們重視起來，下面就來看看紅細胞血紅蛋白濃度偏低怎麼辦的講解吧。

紅細胞血紅蛋白濃度低，一般反映的是小細胞低色素性貧血，多見於缺鐵性貧血。

缺鐵性貧血發病率在發展中國家、經濟不發達地區及嬰幼兒、育齡婦女明顯增高。上海地區人群調查顯示：鐵缺乏症的年發病率在6個月～2歲嬰幼兒75.0%～82.5%、妊娠3個月以上婦女66.7%、育齡婦女43.3%、10歲～17歲青少年13.2%；以上人群IDA患病率分別為33.8%～45.7%、19.3%、11.4%、9.8%。患鐵缺乏症主要和下列因素相關：嬰幼兒輔食新增不足、青少年偏食、婦女月經量過多/多次妊娠/哺乳及某些病理因素（如胃大部切除、慢性失血、慢性腹瀉、萎縮性胃炎和鉤蟲感染等）等。

從飲食上加以調理即可，飲食上多吃高蛋白和含鐵高的食物就可以，像動物血、動物內臟、黑芝麻、黑木耳等等，炒菜最好用鐵鍋。

紅細胞血紅蛋白濃度偏低這種現象是一種貧血的症狀，面對這種症狀的時候人們應該首先想到的是用食物來補充身體缺乏的營養元素，所以，對於紅細胞血紅蛋白濃度偏低這種情況我們建議患者應該多食用一些含鐵的蔬菜水果。