愛長口腔潰瘍怎麼辦才好？

相信許多人都遇到過口腔潰瘍總是反反覆覆，伴有口臭、疼痛的情況。口腔潰瘍對大家的飲食會產生較大的影響。但並不是所有人都知道和了解是什麼原因引起的口腔潰瘍。如果大家還是不太瞭解的話，那麼就由小編就為大家好好介紹一下口腔潰瘍的反覆的原因和怎麼樣可以治療。

引起反覆口腔潰瘍的原因：營養缺乏、貧血，尤其是缺乏鐵和B族維生素。此外，愛吃辛辣、刺激性食物，愛吃酸或偏食的人，也更容易被潰瘍纏上;內分泌改變。如女性在月經前後，口腔潰瘍就易復發;更年期婦女也有病損增多的現象。而懷孕後，有些女性的複發性口腔潰瘍就會好轉。口腔潰瘍多數發生在20歲至50歲之間。發病時多伴有便祕、口臭等現象。一般人認為，口腔潰瘍會在7至10天內自行痊癒。

蜂蜜療法：將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉籤將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起嚥下，再繼續塗擦，一天可重複塗擦數遍。菜籽療法：取白蘿蔔籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼於足心，每日1次，可治口腔潰瘍。核桃：將30-50剋核桃熬水兩次，每天早晚各服1次。

西瓜：西瓜富含維生素，但不宜多吃，多吃會上火，反而加重口腔潰瘍的症狀。桃子：桃子富含維生素B等多種維生素，並且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。大家都想不到桃子也是一種適合於口腔潰瘍的好水果吧，不過桃子雖然對於口腔潰瘍有較好的作用。

現在大家對口腔潰瘍的形成應該都有了一定的瞭解。其實只要平常我們多注意一下自己的身體，不熬夜不亂吃一些食品、使自己放鬆下來，就可以減少口腔潰瘍的發生。要做自己想要做的事情但身體健康也很重要的，身體一定要自己好好愛護。