同房後總是尿路感染怎麼辦

研究表明，50%以上有過同房經歷的女性都會有尿路感染，尿路感染就會出現尿頻、尿急、尿不盡的症狀。這些問題給女性朋友帶來了很大的困擾，另外同房之後陰道炎和膀胱炎的機率也會增加。那麼，同房後總是尿路感染怎麼辦？有什麼辦法可以有效地預防女性尿路感染？

性生活時的擠壓容易使女性尿道受傷，並會將尿道周圍或尿道前端的細菌帶入膀胱。生存於陰道內的細菌，亦可因性交被帶到尿道口。如果性生活過頻，還會使膀胱抵抗能力下降，感染細菌的機率明顯增加。而酸性較強的果汁飲料能夠降低尿道中細菌的數量，所以能使尿路感染的發生機率大大降低。

憋尿也容易引起尿路感染，憋尿是女性常見的不良習慣，尿液在膀胱內停留時間長，萬一有少量細菌侵入，便使其有更多時間繁殖，也有更多時間侵入組織。解決之法當然是不憋尿，甚至應養成“勤”小解的好習慣。

研究發現，女性如果每天喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁，那麼她們發生尿路感染的機率比那些很少飲用果汁的女人少34%。如果能在性生活後馬上喝一杯，起到的效果更加顯著。特別是一些酸性的果汁，或者是用漿果榨成的果汁，對防止女性尿路感染的經常性復發有很好的療效。

以上介紹了同房後總是尿路感染的處理方法，原來一杯果汁就可以有效預防和防止女性尿路感染，這是一種簡便實用的方法。除此之外，在同房後飲用酸奶也是預防尿路感染的好辦法，酸奶中的乳酸菌可以幫助女性避免尿路感染。