![益腦保健法]( "益腦保健法")
- 當你在家裡伏案工作、學習等感覺到疲勞時，不妨做一陣益腦輕鬆操，這乃是一種健身妙法，具體方法有如下三種：一、腰背靠在椅背上，把雙腳放到桌子或者旁邊的凳子上，閉目安神，因為腳翹起之後，能促進腳和腿部的血液迴流到心臟和肺部，供血液中的氧得到充分利用如此這般約10至15分鐘，便能使...
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![補腎藥丸之補腎益腦丸的功效與作用]( "補腎藥丸之補腎益腦丸的功效與作用")
- 能夠補腎的中藥有哪些？這應該是眾多想要補腎的朋友們比較關心的一個話題，男人養生，補腎是第一步，號稱具有補腎益腦的補腎益腦丸到底是怎樣的呢？補腎益腦丸補腎益腦丸是調理腎氣，補精益腦的中藥，是臨床效果比較好一個常用藥。其中的提示含硃砂不易久服，主要是擔心患者自行長期服用...
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![益腦瘦身的7天7種鍛鍊]( "益腦瘦身的7天7種鍛鍊")
- 美國西雅圖太平洋大學的約翰·梅迪納博士就主張，通過鍛鍊身體來改善腦力。美國雅虎女性網近日刊出了專家設計的“益腦瘦身的7天7種鍛鍊”。星期一：去公園散步。美國密歇根州立大學的研究人員發現，常去公園散步的人記憶力和注意力提高了20%。專家表示，自然環境具有平靜身心的...
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![七運動 讓辦公室白領輕鬆益腦又養生]( "七運動 讓辦公室白領輕鬆益腦又養生")
- 七運動讓辦公室白領輕鬆益腦又養生專家支招下面的七種運動，可以讓辦公室白領輕鬆益腦又養生。去公園散步。研究人員發現，常去公園散步的人記憶力和注意力提高了20%。專家表示，自然環境具有平靜身心的作用，使大腦能更好地處理資訊。打太極拳。多項研究已證實，打太極拳能改善平...
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![補腦益智食譜是什麼]( "補腦益智食譜是什麼")
- 如今我們身邊大多事情都是需要用腦的，這個時候在平常生活中還需要補腦，比如白領工作需長時間用腦，學生記憶大量知識需用腦，孩子需要變得更聰明，老人為了預防痴呆……因此補腦益智也成為當下不可或缺的話題，在生活中很多的人會選擇食療補腦益智，生活中各種補腦益智的吃的還是有很...
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![老人健腦益壽六法]( "老人健腦益壽六法")
- 老人健腦益壽六法一、增強腦力勞動。老年人應積極培養學習興趣，參加腦力勞動，可以防病抗衰老，預防老年性痴呆症。二、按摩健腦。手十指從前髮際到後髮際，做梳頭動作12次;然後兩手拇指按在兩側太陽穴，其餘四指頂住頭頂，從上而下，由下而上做直線按摩12次;最後，兩拇指在太陽穴，用較強...
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![吃什麼食物能補腦益智？補腦益智的食物有哪些]( "吃什麼食物能補腦益智？補腦益智的食物有哪些")
- 食物有助於發展人的智力，使人的思維更加敏捷，精力更為集中，甚至能夠激發人的創造力和想象力，今天就給大家介紹一些補腦的食品。補腦益智的食物有哪些1、牛奶牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重...
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![益智補腦湯的做法]( "益智補腦湯的做法")
- 自從家裡有了新生命以後，家長們的心思肯定都在孩子的身上了。每位媽媽都希望自己的寶貝能夠身體棒棒吃麻麻香，希望寶貝能聰明健康，那麼在吃的方面也是有很多講究的哦。有些寶寶比較挑食這也不吃那也不吃，肯定不能讓身體長的更好，那麼下面為各位朋友們介紹幾款益智補腦的膳食，幫...
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![有氧運動有益大腦健康]( "有氧運動有益大腦健康")
- 人是自然的產物，只有跟自然的和諧人才會更健康，所以，人要經常的親近大自然，現在都市人們每天都在鋼筋水泥打造的城市裡生活，每天都坐在辦公室裡度日，因為壓力因為忙碌，人們很少親近大自然，很少在戶外運動，經常是匆匆的走過，就像一陣風，很少在美好的自然下去運動，去領略大自然的美妙。...
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![讓你健腦益智防衰老]( "讓你健腦益智防衰老")
- 1、勤用腦不要害怕用腦，用腦越多，大腦內各種神經細胞之間的聯絡越多，形成的條件反射也越多，腦子就更靈活。科學家經常測試，發現勤用腦的人，大腦不易疲勞，腦神經細胞保養良好，儘管年齡增長，卻能避免老年性痴呆。而整天無所事事，無所用心的人，不僅智力降低，而且大腦容易萎縮和早衰。古...
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![寶寶益智健腦的食譜]( "寶寶益智健腦的食譜")
- 寶寶聰明健康是每個父母共同的願望。想讓寶寶聰明，首先要給予大腦足夠的營養髮育。寶寶吃什麼聰明呢？寶寶益智補腦食物有哪些？本文中，本站來介紹寶寶益智補腦食物食譜。寶寶益智健腦的食譜推薦一：魚頭補腦湯主料：鱅魚1000克輔料：天麻15克，香菇（鮮）35克，蝦仁50克，雞肉50克調料：豬油（煉製...
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![養腦護腦的八大攻略 有益大腦的營養處方]( "養腦護腦的八大攻略 有益大腦的營養處方")
- 記憶、情緒、精力等都與大腦有關，大腦的每一次思維運動都需要營養和能量的支援。如果沒餵給大腦正確的食物，讓它一直處於飢餓狀態，或者處於營養過剩狀態，它怎麼能高效工作呢？下面跟隨本站了解一下吧！一分鐘自測記憶力一份調查問卷，能幫你迅速檢測自己的記憶力。以下問題如果回答...
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![益智補腦粥有哪些]( "益智補腦粥有哪些")
- 養生已成為我們生活中不可或缺的話題，當然重視這個問題的卻是一小部分的人，大部分的人還是沒能夠引起注意，其中益智補腦也是家長們常常為孩子們考慮的一項，然而很多種方法都是可以益智補腦的，有部分的家長想找一些益智補腦粥的食譜，也就是通過食療來提高孩子的智力，因為這種方法...
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![腦益血後遺症有哪些]( "腦益血後遺症有哪些")
- 中老年人是非常容易患上腦溢血的，主要誘發因素是由於心腦心管疾病作祟。腦溢血是比較嚴重的病症，有可能會誘發猝死，就算是倖存者也會產生較大的後遺症，同樣造成不小的傷害。瞭解這些後遺症，積極地進行處理，能夠降低患者受到的傷害。那麼，腦益血後遺症有哪些？下面咱們就來詳細瞭解...
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![益智健腦藥膳有哪些？]( "益智健腦藥膳有哪些？")
- 眾所周知，藥膳是一種採用中藥和一些食物加工而形成的，而其中的益智健腦藥膳就是具有健腦益智的效果的一種藥膳，特別是對於學生來說是具有較好的療效的，眾所周知，學生的學習壓力比較大，常常用腦，所以補腦對於她們必不可少，而益智補腦的藥膳就是其中一種方法了。健腦藥膳主要是針對...
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![腦益血是怎麼回事呢]( "腦益血是怎麼回事呢")
- 腦溢血是比較嚴重的一種腦部疾病，其發生之後，給患者的健康造成了及其嚴重的傷害，甚至會導致猝死，屬於高致死率的病症，目前的發病率也在逐漸的提升，受到了人們的重視。因此，我們必須清楚腦溢血這種病症的情況。那麼，腦益血是怎麼回事呢？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。腦出血是指非外...
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![腦益血真的嚴重嗎]( "腦益血真的嚴重嗎")
- 腦溢血是我們生活中發病率極高的一種疾病，一般發病也是比較急，出現這樣的疾病會對我們形成一定的語言和行為障礙，有的時候一旦錯過最佳治療時間還容易導致生命安慰，但是如果能對疾病及時的發現和治療也能得到很好的控制，下面一起了解下腦益血真的嚴重嗎。腦益血真的嚴重嗎腦出...
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![吃什麼補腦益智呢]( "吃什麼補腦益智呢")
- 眾所周知，健康的飲食可以保證身體的健康，健康的飲食也可以起到補腦健腦的功效，那麼如果飲食不當，也會導致大腦的損傷，青少年是大腦發育的關鍵時期，一定要多吃一些補腦的食物，大腦當中還有各種各樣的神經系統，大腦生病對於我們的危險也是非常大的，那麼吃什麼補腦益智呢！1、健康脂肪：...
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![益智補腦 麻辣豬腦花的做法]( "益智補腦 麻辣豬腦花的做法")
- 在世界範圍內，中餐的種類最多，能夠用來烹製美味菜餚的食材數量也是最豐富的，因此有很多“老外”也對中餐讚不絕口。今天，小編就來分享一道美味的家常菜譜——麻辣豬腦花。來看看這道菜怎麼做吧！菜系及功效：家常菜譜健忘食譜補虛養身食譜益智補腦食譜麻辣腦花的製作材料：主料：豬腦...
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![腦益血病人吃什麼呢]( "腦益血病人吃什麼呢")
- 大家都知道心腦血管疾病是發病率相當高的，而腦溢血是其中最為厲害的一種病，一旦突然的發作的話，對於患者們的生命健康將會造成致命的傷害。所以對於患者們而言，需要特別的注意對身體的保護，那麼，腦益血病人吃什麼呢？對於適合腦溢血患者的飲食，大家一起來看看下面的具體的介紹。1...
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![腦益血癥狀有哪些呢]( "腦益血癥狀有哪些呢")
- 腦溢血是大腦致命性壞死的一種疾病，也是最致命容易猝死的，一種疾病腦溢血多發於中老年的身上，也是由於氣溫的升高，隨著不斷的刺激一下神經的刺激，從而造成腦出血的發生，腦溢血如同腦梗樣都會面臨著生命的危險，一不小心很容易會造成患者出現偏癱，腦溢血癥狀，我們就來一起了解一下吧...
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![養心益腦寧神湯配方]( "養心益腦寧神湯配方")
- 有些人在精神緊張的時候總是睡不安穩，尤其是高中生在大學聯考前最常見，精神不好容易影響日常的學習和生活，這時候就可以喝一下養心益腦寧神湯，養心益腦寧神湯自應用至今，受到很多人稱讚，都覺得其效果驚人，那麼到底是不是這麼神奇呢？養心益腦寧神湯配方到底是什麼呢？一起來看看。養心益...
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![腦益血怎樣護理呢]( "腦益血怎樣護理呢")
- 腦溢血是我們平時生活中發病率極高的一種腦科疾病，如果沒有及時的進行治療就會影響到生命的危險，腦溢血特別容易形成語言和行為障礙，這對我們的正常生活是特別不利的，出現腦溢血一定要及時的進行治療，而且在治療期間想要讓疾病能夠更好的恢復，對疾病的護理一定要特別的注意，下面...
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![吃什麼補腦 五款藥膳助你補腦益智]( "吃什麼補腦 五款藥膳助你補腦益智")
- 隨著生活壓力和年齡的增大，人們的記憶力會越來越衰退。那麼你知道吃什麼補腦嗎？你知道補腦的食物有哪些嗎？今天小編推薦給大家五款藥膳助你補腦益智，一起來了解一下吧！桂圓山藥粥食材與製法：生山藥100克，桂圓肉15克，荔枝肉三個，白糖適量。山藥片與桂圓、荔枝、粳米同置鍋內，加水適...
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![腦益血怎麼治呢]( "腦益血怎麼治呢")
- 腦溢血有常見的是為腦出血，一般來說腦溢血患者大多數都是老年人均佈於中老年女性，大多數都是由於飲食過於油膩，平日的飲食不注意所造成的主要原因，腦溢血疾病大多數都是突發疾病發作起來比較嚴重，而且還會危害生命，那麼對於腦溢血怎麼治才能達到恢復的作用呢！治療方法一、急性期...
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