咖啡喝多了會導致不孕不育嗎

隨著社會的發展，生活的條件的水平都提高了，但是似乎有不孕不育情況人的不減反增了，當然了，這和個人生理有關係，也和個人的生活習慣、以及飲食也有一定的關係，某些東西攝入過多是會對生育有所影響的，就比如方現在很多的人都喜歡喝的咖啡，下面就來說一說咖啡喝多了會導致不孕不育嗎這個問題。

未育女性不能多喝咖啡，是有一定道理的。年輕婦女每天過多喝咖啡，有可能使日後受孕的機會降低。醫學專家指出，咖啡中含有豐富的咖啡因，女性過多攝入可致雌激素分泌減少，而體內雌激素水平下降，就有可能對卵巢的排卵功能構成不利影響，使得受孕機會降低。

美國的人群調查結果顯示，平均每天喝咖啡超過3杯的年輕婦女，其受孕機會要比從不喝咖啡的婦女降低27%;每天喝2杯咖啡的年輕婦女的受孕機會比不喝婦女低10%左右。 因此，醫學專家勸告婚後未育的年輕婦女，最好不要常喝咖啡，特別是不要大量喝咖啡，每日以不超過2杯為宜。

此外，茶葉中也含有少量的咖啡因，未育女性也不能大量喝茶，每日不超過5杯，且要避免喝濃茶。

但如果你正在嘗試懷孕，為安全起見，明智的做法最好還是減少咖啡因的攝入量。大多數專家都認同，攝取適量咖啡因(每天少於300毫克)似乎不會影響女性的生育能力。

上面對於咖啡喝多了會導致不孕不育嗎？做了一些分析，相信專家們的話只是說喝咖啡的人受孕機會比不喝咖啡的人少，而對於想要生寶寶的人來說，為了有一個健康快樂的寶寶，少喝或是不喝咖啡也是值得的。