​咖啡對肝硬化有好處嗎 咖啡多喝會傷肝嗎

咖啡是生活中很常見的飲品之一，喝多了還可以減肥，但是，咖啡對肝硬化沒什麼傷害的，是可以喝的，但是不能多喝，如果多喝了的話，還是會傷肝，具體可以看看本站帶來的介紹。

全文目錄

1、咖啡對肝硬化有好處嗎

2、咖啡多喝會傷肝嗎

3、怎樣喝咖啡才能減肥

咖啡對肝硬化有好處嗎

肝硬化者可以喝咖啡。

咖啡中含有大量的咖啡因以及多種礦物質成分，沖水之後適量喝具有較好的利尿除溼作用，可以幫助促進腎臟機能，排出體內多餘的鈉離子，提高排尿量；對於肝硬化患者來說，適量喝咖啡可以改善腹脹水腫，刺激胃腸分泌胃酸，促進腸蠕動激素，對於緩解其病情具有一定好處，因此肝硬化者是可以喝咖啡的。

咖啡多喝會傷肝嗎

可能會。

生活中咖啡喝太多是可能會傷肝的，主要是因為咖啡中含有大量的咖啡因外，以及一些生物活性化學物質，經常喝會導致肝功能異常，長期下來可能會引起精神異常，對於肝臟造成一定影響。

因此生活中建議適量喝咖啡，因為少量的喝咖啡可以興奮人的中樞神經，可以提神，同時具有一定護肝作用。

怎樣喝咖啡才能減肥

喝咖啡可以減肥，這個說法並不完全正確，因為生活中咖啡的種類很多，並不是所有咖啡都可以減肥，像速溶咖啡其中的糖分以及脂肪含量較高，對於減肥中的人群來說，飲用之後不僅不利於減肥，還具有發胖的可能。

一般減肥建議喝黑咖啡，黑咖啡不含脂肪以及糖分，減肥中的人飲用之後才能幫助其燃燒脂肪，對其減肥具有好處；其次黑咖啡減肥要注意，期間不要吃熱量高的食物，避免加重減肥負擔，其次減肥期間多進行運動，以及合理作息才可以。