熱毛巾敷臉有什麼好處呢？

每當到了秋冬季節很多人的臉部面板就會變得很乾燥沒有彈性，其實引起這一症狀的主要原因就是天氣比較乾燥。要想緩解這一症狀也很簡單，並不需要大張旗鼓的去購買高昂的化妝品，只需要一條熱毛巾就能搞定的，相信很多朋友都不相信，如果你有疑問的話不妨看看小編一下內容的講解吧！

熱毛巾敷臉的方法適用於各種膚質的人，水溫要因膚質而異。油性肌膚的人，水溫最好和人體體溫保持一致。水溫過高，會使毛孔過度擴張，面板上的汙垢、油脂會被倒吸回去，導致面板感染炎症。乾性肌膚的人，水溫可以稍高，但不要超過40度。

其次，敷臉時間要掌握好，時間過短效果不好，過長熱毛巾又會倒吸面板水分，控制在5分鐘左右比較合適。另外，相對於年輕人，上了年紀的人雖然新陳代謝較慢，但依然要選用保溼性強的品牌護膚品。用熱毛巾敷完臉塗一些，更能在乾燥的秋冬保護面板。

另外，熱毛巾敷臉的時間最好選擇在每天臨睡之前，敷臉後可以使用保溼面霜防止水分丟失。這樣，第二天早上醒來的時候你會真正體會到“臉不幹”的感覺了。最後提醒大家，秋天多喝水，多吃蔬菜和水果，如黃瓜、秋梨等，也有助於抵抗秋燥引起的面板乾燥。

熱毛巾敷臉的方法很簡單，先把臉洗乾淨，再將一條毛巾折成條狀，浸在37—39攝氏度的熱水中一兩分鐘，再敷在臉上或脖子上。如果這期間毛巾冷卻了，可用熱水浸溼再敷。

其實我們每天都在接觸熱毛巾，不過因為太過普通和簡單，導致很多人都會忽略它的存在和重要性。其實熱毛巾不但能夠敷臉，還有其他的作用，比如說能夠緩解眼睛疲勞、預防頭暈，治療落枕等，更重要的一點是換有頸椎病的患者還可以用來緩解疼痛。