反覆性咽炎是怎麼導致的

咽炎作為生活常見病，已經威脅到很多人的健康了，而且對患者們的生活也會帶來諸多的不便，尤其是早上起床後，老是感覺到嗓子裡有痰，咽不下去，也咳嗽不上來，刷牙的是很還會幹嘔，總之必須要及時察覺正確醫治，也要反思反覆性咽炎是怎麼導致的？

1、吸菸

吸菸是誘發慢性咽炎反覆發作的原因之一。經有關專家研究呢發現，長期吸菸可使支氣管黏膜的纖毛受損、變短，影響纖毛的清除功能。此外，被動吸菸和主動吸菸對咽喉部導致的刺激幾乎是一樣的。

2、不良飲食習慣

慢性咽炎總是反覆的發作其實和我們平時的不好的習慣有關係的，不能按時吃飯，長時間的餓肚子，接著就暴飲暴食，這些都會使我們的胃腸功能紊亂，這樣會影響消化和吸收。長時間這樣的話就會對我們的身體帶來傷害，體重變弱、容易感冒，這樣就會加重慢性咽炎了。

有些人偏食各種肉類和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人因為害怕發胖，只吃蔬菜和少量穀物麵食，長此以往，會導致體內營養失去平衡，造成維生素、蛋白質等成分缺乏，體質下降。

還有些人喜歡吃過熱、過冷或辛辣刺激的食物，或嗜飲烈酒、濃茶，這都會使咽部黏膜經常處於充血狀態，加重咽部的不適症狀。

3、過多吃刺激物

人們的生活習慣及嗜好均有所不同，總之，在體內能忍受這些刺激，不產生重大不利影響。例如，有些人能吃大量辣椒，有些人一點也不能吃;有些人愛吃臭豆腐，有些人一聞就嘔吐。過多吃些有刺激性食物，直接刺激咽部，使區域性抵抗力減弱，咽炎會復發。

關於反覆性咽炎是怎麼導致的，答案已經很明確了，只要根據這些病因就能做好相應的防護措施了，其實多數疾病都是飲食不當導致的，尤其是咽炎或是各種胃腸道疾病更是如此，平時一定要改善飲食習慣，做到清淡飲食。