怎樣預防支氣管哮喘復發呢？

一些人患有支氣管哮喘，一旦近距離的接觸了自己的過敏原，就會導致哮喘的復發。哮喘復發的時候，常常會讓人呼吸困難，感覺好像快要喘不上氣來了，嚴重的可能會有生命危險的。所以患有支氣管哮喘的人，在平時一定要多多的注意，防止自己的哮喘病發作，尤其是現在就要進入哮喘高發的秋冬季節了，更應該引起高度的重視。

脫離過敏原

儘量找出過敏原，避免與之接觸，是預防哮喘復發的重要措施。如已知服用某些藥物和食物可誘發哮喘，以後就不能再服食。如果過敏原為感染或腸道寄生蟲病，則應防治感染和寄生蟲病。有些過敏原如塵土、塵蟎，雖難以避免，但應儘量減少吸入，如床上用品要經常洗晒，室內經常保持清潔、通風，對花粉過敏者，可將與過敏有關的花木移開，在開花季節，儘量避免接觸。

脫敏治療

脫敏治療是一種特異性免疫治療，適用於過敏性(外源性)哮喘。其原理是用小劑量過敏原多次注射，使人體內產生阻斷抗體IgG，同時減少特異性IgG的產生和鞏固肥大細胞或嗜鹼細胞膜。

適當鍛鍊

在緩解期應當參加適當的體育活動。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫療體操、呼吸訓練等，如能長期堅持，循序漸進，可以增強體質，減少發病。

菌苗的應用

哮喘菌苗主要用於每次均因呼吸道細菌或病毒感染而誘發的內源性哮喘病人。是一種非特異性免疫療法，能提高巨噬細胞的吞噬功能和增加人體的抗病能力。

如果自己是一名支氣管哮喘患者，首先要知道自己的過敏原是什麼，能進行脫敏治療最好，如果條件不允許的話，要注意遠離這些過敏原;平時多多的鍛鍊，增強身體的抗病能力，減少哮喘的發生;平時也要注意隨身帶有藥物，一旦哮喘發作，緊急治療，減緩症狀。