怎麼治療乳腺增生好呢

相信不少的女性都有乳腺增生疾病的煩惱，因為乳腺增生疾病帶給患者的痛苦很大，並且嚴重影響了正常的生活和工作，比如天氣不好或者身體比較勞累的時候，乳腺增生疾病引起的同感會加重，而且月經的前期，疼痛感也會越加明顯，所以人們想知道怎麼治療乳腺增生好呢，治療乳腺增生，科學的方式是很關鍵的。

食療方法

要治療乳腺增生還得從改善自身的體質開始，從源頭上解決問題。多吃鹼性食品，改善自身的酸性體質，同時補充人體必須的有機營養物質，這樣才能恢復自身的免疫力。

中醫療法

中醫認為，此病發病原因多與臟腑機能失調、氣血失和有關，病變髒腑責之肝脾，尤其是脾土虛弱之人或過食辛辣肥甘厚味，損傷脾土，而致脾土運化功能失常，聚溼為痰或天生性格內向，情緒壓抑，好生悶氣或性情急躁、動則易怒或因七情所傷，憂思過度，而致肝失疏洩，鬱而成痰等，均可導致痰溼結聚，氣血凝滯而形成腫塊

乳房疼痛及腫塊為主症，二者均為血瘀證特徵性表現。憂思惱怒，抑鬱寡歡，必致肝氣不暢，氣機阻滯，久則由氣及內，使血行不暢，經隧不利，下不能充胞宮，上不能溢乳房，乳絡閉阻，氣滯血瘀，凝結成塊，不通則痛。經前衝任血液充盈，乳房腫痛加重，月經後氣血得到疏洩，腫痛亦隨之減輕。可見乳癖者出現血瘀證勢所必然，治療中必須重視活血化瘀，疏通乳絡作用。

乳腺增生的病發和患者本身是有直接關係的，很多人因為平時的壓力導致睡眠和飲食規律都不合理，並且飲食上不注意衛生，心理壓力大，導致身體的新陳代謝不正常，體內大量的沉積汙濁無法排出，從而導致了乳腺功能下降，乳腺增生疾病長期積累而成。