![養生預防秋季抑鬱]( "養生預防秋季抑鬱")
- 秋冬季節，萬物蕭條，人的情緒也會隨之低落，產生無端的淒涼、苦悶之感，甚至誘發抑鬱症。因此，專家指出，秋冬季節養生要特別注意調理情緒，保持心理健康，做好精神心理疾病的防治工作。什麼是秋季抑鬱症秋季抑鬱症是指一到秋天特別是秋冬季節，一些人就會表現出易怒、憂鬱、易疲勞、精力...
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![男性抑鬱了怎麼辦]( "男性抑鬱了怎麼辦")
- 男性一向被當做強者對待，於是有什麼問題都憋在自己心裡，時間一久，就容易患抑鬱症。有資料表明，男性抑鬱症患者近七成諱疾忌醫。殊不知，男性抑鬱症更容易治癒。因此，男性朋友一旦患上了抑鬱症，更要及時尋求醫治。此外，男性患者要想盡快走出抑鬱症的陰霾，自助也很重要。紐約醫學中心...
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![常晒太陽防抑鬱]( "常晒太陽防抑鬱")
- 老人在冬春季節，最容易出現精神抑鬱症，表現為精神萎靡、肢軟乏力、食慾不振、大腦反應遲鈍、記憶下降、昏昏欲睡等症狀。有關專家研究認為，這除了與冬春季節活動量較其他季節減少有關外，很重要的原因是與冬天和早春光照不足有關。因為陽光是一種電磁波，猶如一種天然的興奮劑。...
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![現在的學生抑鬱症普遍嗎？出現自殘行為是幾度抑鬱]( "現在的學生抑鬱症普遍嗎？出現自殘行為是幾度抑鬱")
- 青少年兒童擁有一個健康心態成長是很重要的，不能一味壓迫孩子學習，缺乏娛樂活動，久而久之會導致孩子心理不健康，出現抑鬱或自殘行為。如果孩子用刀劃手這肯定是心理出現了問題，需要進行治療。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、現在的學生抑鬱症普遍嗎？2、出現自殘行...
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![抑鬱焦慮症如何治療效果好？]( "抑鬱焦慮症如何治療效果好？")
- 焦慮症又稱焦慮性神經症，是以廣泛性焦慮症（慢性焦慮症）和發作性驚恐狀態（急性焦慮症）為主要臨床表現。現在臨床上對於焦慮症的治療主要以心理治療為主，藥物治療為輔。但是這兩個方法也不能說是絕對的，事實上焦慮症患者可以採取自我治療的方法。1、自我反省有些焦慮症是由於患者...
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![老年抑鬱的發生與識別]( "老年抑鬱的發生與識別")
- 老年抑鬱症可以單獨發生，也可以繼發於各種軀體疾病，例如高血壓、冠心病、糖尿病和各種癌症等等。一些患者在家庭刺激下誘導起病，也有許多患者發病沒有明顯病因。老年期是人生的一個特殊時期，由於生理、生理的變化，老年人對生活的適應能力減弱，任何應激狀態都容易引起抑鬱等心理...
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![老人膽固醇太低警惕抑鬱]( "老人膽固醇太低警惕抑鬱")
- 多吃素食可以降低膽固醇，更有利於健康，這是普遍的觀點。而英國學者的研究表明，老人血清膽固醇低於正常者，出現抑鬱症的風險會增高。北京醫院營養科李長平營養師指出，對於一般的老年人，每天喝一杯牛奶再搭配吃一個雞蛋就可以降低患抑鬱症的風險。英國學者研究表明，70歲以上低膽固...
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![抑鬱症怎麼治療 秋天易抑鬱關鍵要減壓]( "抑鬱症怎麼治療 秋天易抑鬱關鍵要減壓")
- 秋季本來就是一個讓人感覺悲傷的季節，看著秋風秋雨滿是愁煞。可能會因為生活中的一點小事情就很容易發火、煩躁、情緒低落，嚴重的時候還會影響睡眠質量、白天沒有胃口等，這些都是抑鬱的表現，抑鬱源自於壓力，所以想要緩解抑鬱症狀，首先需要緩解壓力。古代醫學認為秋應於肺，在志為...
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![三國名將趙雲被飯桶將軍擊敗抑鬱而亡]( "三國名將趙雲被飯桶將軍擊敗抑鬱而亡")
- 在趙雲輝煌的一生中有一個挺沒有面子的結局，因吃了敗仗，而被貶官，然後抑鬱而死。史書上是這樣記載的：223年，任為中護軍、徵南將軍，封永昌亭侯。225年，又隨諸葛亮駐漢中。後與鄧芝拒曹真，失利於箕谷，貶為鎮軍將軍，退回漢中，病卒。相對於三國男神趙雲來說，這位打敗了他的曹真名氣會小不...
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![抑鬱導致失眠怎麼治療]( "抑鬱導致失眠怎麼治療")
- 當人們的心情比較抑鬱煩躁的時候是肯定睡不著覺的，就算是自己努力的想要睡著的話也是翻來覆去的沒有辦法進入到熟睡的狀態，這就是由於自己的心情比較抑鬱而引起的失眠症狀，如果是一旦失眠的話是比較痛苦的一件事情，這樣的話就會使得自己的壓力變得更加大，從而讓自己抑鬱的情況...
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![心理疾病抑鬱怎麼辦？]( "心理疾病抑鬱怎麼辦？")
- 感覺到自己心裡抑鬱，那得需要及時的治療，千萬不要自己把自己關在家裡，這樣會加重抑鬱症的嚴重性，要多出去走走，從心靈側面上，緩解抑鬱症，旨在證明我們該如何治療呢！怎樣給予有抑鬱症的人幫助，這是至關重要的，我們應該學會該如何治療，那麼小編這就來教教大家如何應對抑鬱心理。1.治療...
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![抑鬱性焦慮症的表現有哪些]( "抑鬱性焦慮症的表現有哪些")
- 何為抑鬱性焦慮症？很多人認為是抑鬱引起了焦慮症，而有的人認為是先患了焦慮症後引起的抑鬱，而在醫學上，抑鬱性焦慮症是一種因為長期的抑鬱而引起的焦慮症表現，是兩種疾病結合到一起。因此，這種病對於患者的身體以及心理傷害是巨大的。那麼，抑鬱性焦慮症的表現都有哪些？症狀判斷抑...
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![長期素食易引發抑鬱]( "長期素食易引發抑鬱")
- 近年來，一股素食風興起，一些患了糖尿病的人甚至拒絕一切肉類，每天只吃米飯和青菜。對此，營養科專家指出，一味素食並不能讓身體更健康，反而還會因為營養素的缺失而引發其他疾病，其中最常見的就是缺鐵性貧血、骨質疏鬆、抑鬱，甚至神經系統受損。“每天的膳食中要保證優質蛋白的攝入...
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![曹植怎麼死的 曹植之死是因性格導致抑鬱而死]( "曹植怎麼死的 曹植之死是因性格導致抑鬱而死")
- 曹植是曹操的兒子，本來曹操是有意傳位於曹植的，可是因為曹植自己太作，把王位給丟了。曹植很有才華，可是一生卻沒有能夠走向政臺就死了，曹植之死可謂十分可惜。曹植怎麼死的呢？在三國志裡的記載是抑鬱而終。曹植怎麼死的：抑鬱而終陳壽在其《三國志》中是這麼記載曹植之死的：“常汲...
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![為什麼現在的學生越來越抑鬱？孩子用刀劃手是抑鬱嗎]( "為什麼現在的學生越來越抑鬱？孩子用刀劃手是抑鬱嗎")
- 現在抑鬱人群越來越多，特別是學生，來自學業的壓力太大，導致抑鬱的人群也越來越多，特別是精神比較脆弱易敏感人群。其實，保持正常心態，一般都不會抑鬱的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、為什麼現在的學生越來越抑鬱？2、孩子用刀劃手是抑鬱嗎3、抑鬱症都是帶仙的人...
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![走出抑鬱的陰霾]( "走出抑鬱的陰霾")
- 有人形容現代人類的精神狀態進入了精神病時代，這決不是危言聳聽。一項曠時40年的心理研究發現：大約1/3的美國人感覺他們處於精神崩潰的邊緣，或是已經得了某種精神病。1996年，被調查的美國人中有26%以上的成人說，他們到了精神崩潰的邊緣，而1957年這個數字是19%。1996年的研究，把...
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![朱元璋的太子朱標是怎麼死的？抑鬱還是被害]( "朱元璋的太子朱標是怎麼死的？抑鬱還是被害")
- 現在網上有很多人討論，如果太子朱標不死，朱棣會不會造反，如果造反了，會不會成功，一搜一大把，大致的觀點是朱標雖然寬厚善良，但是朱棣畢竟是弟弟，朱標即位，合理合法。況且朱標是跟隨朱元璋一起成長起來的，跟朱元璋的老部下關係都不錯，所以朱棣應該不會造反，另外就算朱棣造反，朱標可比朱...
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![狂躁抑鬱雙向症的症狀]( "狂躁抑鬱雙向症的症狀")
- 狂躁抑鬱雙象症這種疾病主要是因為我們在生活中的受到各種的壓力導致的，特別是在這個日新月異的時代裡，每個人都倍感壓力，重重的壓力壓在自己的身上，卻無法釋放，久而久之就會出現很多的問題，比如狂躁症，抑鬱，或者心理出現了嚴重的問題，今天主要為大家介紹狂躁抑鬱雙向症的發病症狀...
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![更年期抑鬱怎麼辦]( "更年期抑鬱怎麼辦")
- 更年期的人群可能會經常出現了情緒上的不穩定，可能會有一些身體上的變化，我們應該多加體諒患者這類不正常的行為。更年期患者如果身邊出現了孤獨的症狀，久而久之會有抑鬱的傾向，所以我們一定要多加註意更年期患者的日常行為，及早發現更年期抑鬱及早的進行治療。更年期抑鬱症初...
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![抑鬱少女墜六樓當場死亡 大學聯考失利待業在家]( "抑鬱少女墜六樓當場死亡 大學聯考失利待業在家")
- 記者7月27日下午4點過接到報料電話，稱成都雙流縣中和鎮有一名少女跳樓身亡，記者隨即趕赴現場瞭解情況。抑鬱症導致少女跳樓自殺當記者趕到事發現場時，現場只留下了一灘觸目驚心的鮮血，以及幾片受到猛烈撞擊後破碎的水泥塊。據周圍群眾介紹，跳樓少女的屍體已於幾小時前被運走，曾...
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![解密：三國男神趙雲因被哪位將領打敗抑鬱而死？]( "解密：三國男神趙雲因被哪位將領打敗抑鬱而死？")
- 真實趙雲的人生結局，被演義裡的飯桶將軍打敗抑鬱而死在趙雲輝煌的一生中有一個挺沒有面子的結局，因吃了敗仗，而被貶官，然後抑鬱而死。史書上是這樣記載的：223年，任為中護軍、徵南將軍，封永昌亭侯。225年，又隨諸葛亮駐漢中。後與鄧芝拒曹真，失利於箕谷，貶為鎮軍將軍，退回漢中，病卒。相...
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![五分之一美國人靠藥物控制焦慮抑鬱]( "五分之一美國人靠藥物控制焦慮抑鬱")
- 美國“醫藥健康方案”公司16日釋出基於250萬病人的處方藥資料分析報告顯示，使用藥物來控制精神和行為失調的美國人從2001年以來增加了22%。報告發現，這類處方藥最常開給45歲以上的婦女，但開給男人和年輕人的這類處方藥也急劇上升。在20歲到44歲的成人中，使用安定藥和治療精神...
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![研究顯示心情抑鬱與癌症的發生無關]( "研究顯示心情抑鬱與癌症的發生無關")
- 儘管大多數人認為心情抑鬱的人更容易患癌症，但是丹麥科學家最新的研究結果顯示，心情抑鬱一癌症的發生之間並沒有相關性。來自丹麥癌症流行病學研究所的susanneoksbjergdalton認為，一般認為在人群中心情抑鬱是癌症發生與發展的可能的原因之一，許多衛生工作者也這樣認為。但是...
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![新媽媽頻現精神抑鬱 專家呼籲家人更多關愛]( "新媽媽頻現精神抑鬱 專家呼籲家人更多關愛")
- 生孩子是女人一生中的大事，然而剛剛生完孩子的產婦們無疑是最脆弱的，心理波動很大，特別需要家人的關愛，否則就可能產生很多精神方面的問題。據東南大學附屬中大醫院心理精神科徐治博士介紹，該科近期遇到了不少出現精神問題的新媽媽。小林是某中學的英語老師，4個月前剛剛生下了...
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![擺脫職場抑鬱 讓你健康更快樂]( "擺脫職場抑鬱 讓你健康更快樂")
- 面對瞬息萬變的社會和日益加快的生活節奏，作為現代女性，尤其是職業女性，若稍有心理調適不當或外在支援無法配合，極易落入情緒憂鬱的惡性迴圈中。你該怎麼調整自己？所謂惡性迴圈指的是一旦你因事件不順利而憂鬱不振，導致心灰意冷，甚至進一步使工作效率下降，惡性迴圈後更多挫敗和失...
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生活科普幫
