打噴嚏危害是什麼？

打噴嚏是我們生活當中非常常見的一個動作，有些人打噴嚏的時候甚至會一下子連打好幾個，打字打字有的時候可能會喘不過氣了，而且會有一定的口水和鼻涕，有的時候在社交場合會令人非常的尷尬，打噴嚏有的時候也隱藏著一些身體疾病，打噴嚏的危害是什麼呢！

常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎、鼻塞、咽痛或眼睛發癢、流淚，可能有必要看醫生。感冒時打噴嚏，這種噴嚏源於鼻部血管變得對溼度和溫度甚至有辣味的食物有過敏。過敏性鼻炎：打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻癢、鼻塞。慢性鼻炎：交替性鼻塞，流白色黏稠鼻涕、往咽部反流、常伴慢性咽炎、痰多。鼻竇炎：流膿鼻涕、鼻塞、伴頭痛。流行性感冒：急起高熱、顯著乏力，全身肌肉痠痛，而鼻塞、流涕和噴嚏等上呼吸道其他症狀相對較輕。秋冬季節高發。

打噴嚏的現象是指在將進入鼻腔的異物驅趕時出現的一種無意識的“反射”。異物進入以後，位於鼻粘膜上的三叉神經向作用於肺部的呼吸肌肉發出指令，猛烈地排出空氣將異物驅除出境。

尊重並愛惜自己的身體，生活規律化，儘量少抽菸、少飲酒、少熬夜。堅持鍛鍊、增強抵抗力，加強自身免疫力。遠離過敏源。保暖意識、避免受涼或感冒引發鼻炎。注意個人和鼻腔的衛生。建立自信心，保持良好的心態。

如果打噴嚏的情況非常嚴重的話，那麼是鼻炎的可能性最大，建議最好要及時的去醫院檢查一下，檢查出疾病之後才能夠施行治療，否則一直打噴嚏的生活也是有很大影響的，不僅令人尷尬，自己也會覺得很難受，要引起重視。