身上出紅點很癢怎麼辦呢？

每當春季來臨，這時候的風沙，花粉，氣溫，溼度等，往往就會導致人身上出現瘙癢的症狀，在用手抓後，會出現一些小紅點，或者會出現大紅疙瘩的。這就是一種過敏現象。因為這種情況出現後，患者會非常的痛苦，所以要注意及時的治療。一般我們自己也應該注意一下幾點內容：

1、冷敷降溫

對於區域性泛紅的面板，千萬不要抓撓，也別隨便塗抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續幾天紅臉不消就建議去面板科，醫生會開無香精、無色素，能恢復面板屏障的產品，增加面板的抵抗力。

2、外出做好防護措施

對於面板過敏的人群來說，春季的時候應當儘量減少外出，外出的時候應該做好防護的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性面板病患者外出的時候要撐傘。

3、糾出過敏源

如果你每到春天就過敏，每次過敏都找不出原因，那不妨去面板科查查過敏源，可檢測20個專案，涵蓋100多項生活常接觸到的物品，包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。揪出過敏元凶，自然可以避免很多面板問題。

4、不準化妝

臉上紅腫，長痘，出現紅血絲，真是嚴重影響美感。即使如此，我們也不應通過化妝來遮掩瑕疵。要知道，大部分化妝品中一般都含有重金屬、色素，用後對肌膚會產生刺激，加重肌膚過敏的症狀。

在春天的時候，出現過敏症狀是比較常見的，所以在外出的時候，做好防護措施是非常的必要的。這時候因為天氣比較乾燥，所以這時候的護膚皮最好是選用保溼效果好的，而且要注意多喝水，這樣就可以有效的緩解過敏的症狀。