咋樣去牙垢呢

牙垢是我們生活當中不注意了後在牙齒的表面形成的一種汙垢，這也是長期形成的，不但和平時的刷牙方法有關係，而且還和我們的生活習慣和飲食習慣關係特別大，在有了牙垢的情況後要進行及時的清除，以防止時間長了後會形成牙結石，下面我們就通過下面的介紹來了解一下咋樣去牙垢。

方法一、將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。

方法二、將食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，還可以除口臭。

方法三、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白。

方法四、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)。

通過上述的介紹，我們現在知道了咋去牙垢了，牙垢的形成也是一個長期的過程，我們在去牙垢的時候也不能太著急，也是需要一個長期的過程，在進行去除的時候要注意堅持就行，時間長了後會讓自己的牙齒慢慢變得清白好看，只是不能半途而廢。