坐車耳朵疼怎麼辦

現代社會人口的流動性很多，很多人會離開自己的家鄉去外地工作，也有很多人會經常出差，坐車或者是飛機，有的人已經習慣這樣的生活，但是也有很多人會出現坐車時間長就會耳朵疼的現象，這是因為坐車的時候氣壓的變化導致耳朵內和外界氣壓有變化引起的，那麼坐車耳朵疼該怎麼辦呢，下面我們詳細介紹一下。

我一直在離開家鄉很遠的城市工作，每次回家乘交通工具時，時間久了就會感覺到耳朵裡發悶，嚴重時如同頭上扣了一個罈子，聽力也下降，有時還會發痛，很痛苦！每次都受到困擾，雖然不是什麼大問題，而且下車後過不久就自動恢復正常了，旅行變得很辛苦。有很多人說多吃水果、多喝水、聊天、或吃泡麵等等方法，雖然有點效果，但是並不能解決問題，只能稍有緩解，而且我不大願意在交通工具上吃吃喝喝。我開始去弄清耳朵為什麼痛的原因，看醫學解剖圖，根據游泳時也有過類似的問題。終於明白了，問題是因為旅行時氣壓的變化導致了內耳與外界大氣壓強有差異，這種效應積累久了就會產生類似症狀。

古人云，醒五官通七竅，是健康的保證。其實我們的鼻子、嘴巴、眼睛、耳朵都是想通的，而且只要保持暢通會讓人精神百倍。通向我們耳朵的是叫做咽鼓管的結構，它可以讓我們的內耳與外耳保持平衡的氣壓，這樣才能白痴耳朵的靈敏。於是癥結的解決辦法找到了，讓內耳氣壓與外而平衡即可，在正常情況下，咽鼓管是保持暢通的。有時我們擤鼻子時會感覺把耳朵給鼓鳴了，很不舒服。而有時候這個結構會由於咽喉發炎、扁桃體發炎、中耳炎、姿勢不良、肥胖等原因導致咽鼓管不暢，如果沒有氣壓變化時沒有什麼感覺，但是一遇到氣壓有所變化或者有巨大聲響時，耳朵就會發悶很痛。我耳朵痛與發悶的原因是沿海與高原的巨大海拔落差導致，有時也有咽喉炎的問題導致。有些同學不會有這種現象，就是他們咽鼓管比較暢通或者不敏感。具體解決辦法：雙耳解壓法和單耳解壓法。同學們按照這樣的方法，旅行中只要你感覺耳朵不適時就立刻做一遍，力度自己掌握好，不要太猛，用耳朵來感知你的鼓氣力度。如果聽到耳朵有鬆弛聲那麼就舒服了，而且立竿見影，屢試不爽哦！

有咽喉炎等呼吸道疾病，還有中耳炎的同學通過這個症狀也能判斷出自己的健康狀況，就儘快把這些炎症治好，包括減肥哦！希望希望每一個同學們都有愉快舒適的旅程哈！

以上就是關於坐車耳朵疼該怎麼辦的詳細介紹，特別適用於平常工作或者旅遊的朋友，而且如果有呼吸道疾病或者是中耳炎的朋友還可以通過這種方式自測一下，在旅途中只有保護好自己的健康，才能保證工作或者是遊玩的順利進行。