外陰護理的誤區有哪些？

外陰護理的誤區有哪些？

1、沖洗陰道更乾淨。

正常情況下健康婦女陰道記憶體在這正常菌群，主要起作用的是乳酸桿菌，是有益菌，保持陰道PH值在3.8-4.5，這種弱酸環境能防止有害菌的生長，這就是陰道的自潔能力，如果有益菌被殺死，就等於破壞了自潔作用。如果亂用藥經常沖洗陰道，有益菌、有害菌都會殺死，破壞弱酸環境，也會導致婦科炎症。

2、藥品洗劑更安全。

有些女士經常用潔爾陰、膚陰潔等中藥製劑清洗陰部，認為中藥最安全。中草藥雖有清熱解毒、消炎的作用，但中藥製劑儲存期較短，容易變質發黴，使用後反而有害。還有的女士不恰當使用潔陰用品。最常見的是用肥皂清洗外陰部，認為肥皂有較好的潔淨作用。肥皂為鹼性，對面板有刺激性，去皮脂後面板乾燥，反而會引起面板刺癢。

3、洗得越勤越好。

陰部面板有尿、便殘液存留，所以需要經常清潔去汙，但並不是洗得越勤越好。過度的清潔會破壞面板表面上保護膜，從而使其變得乾燥不適，乃至瘙癢。