​早上起床舌苔發白自己可以治療嗎 ？

在人們的生活當中，都會發生一些疾病，疾病的種類也有很多，有些疾病是常常發生的所以這些疾病自己也是完全可以治療的，不需要經過醫生的診斷是個麻煩的，比如說早上起床舌苔發白，大家都會非常急切地尋找答案，這樣的情況也在很多人的身上發生，接下來我們就講一下早上起床舌苔發白怎麼回事？

舌苔發白不一定就是疾病的表現。從中醫來看，如果舌苔出現偏厚或者發白等情況，而身體無其他不適症狀，一般認為是“上火”的表現。而這種情況還經常會導致口腔裡有難聞氣味，甚至出現口臭。因此，建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。另外，如果這種情況持續時間較長，就該到醫院口腔科看看了，因為舌苔發白也有可能是腸胃疾病表現出的症狀。

舌苔白色：一般建於表證、寒證。若苔薄白而溼潤，多為風寒表證;薄白而幹，尖微紅，為風熱表證;苔白而溼潤，為裡寒證或寒溼證;苔白厚滑膩，為溼濁內停或食積;苔白厚乾燥如積粉者，為外感穢濁邪氣，熱毒內盛所致，多見於瘟疫病。

舌苔過白：多屬寒症，薄而滑的多為外感風寒，厚白而滑者多為寒溼或寒痰。 脾胃虛寒，可吃點枳實導滯丸.

中醫屬於溼熱，食積，可能是您最近飲食不注意，吃得太雜，或者是中醫講的脾虛，溼熱內蘊，上泛舌頭，所以您最近的飲食應該注意清淡為主，可以試著吃吃保和丸，或者是用土茯苓，佛手煮水喝，或者是多吃玉米，用玉米的須泡水喝，或者用玉米，薏苡仁煮湯也行.平時也要注意保養，可以用牛黃清胃丸，黃連上清丸，平時多飲水，吃清淡食物。可以食用些涼性食物如：紫菜、海藻、海帶、竹筍、慈姑、西瓜、甜瓜、香蕉都是可以的。

上面講述了關於人們早上起床舌苔發白這麼個情況，自己治療的方法也是有很多種的，所以如果掌握了很豐富的醫學知識的話面對這些問題都會迎刃而解的，平時有時間的話大家還是多上網蒐集一些這方面的醫學知識對自己都有一個很大的幫助的，讓你們都會受益非淺的。