名醫補腎八寶湯的作用？

腎臟是人體很重要的器官之一，腎臟直接關係到男性的性功能，所以男人最主要的保健就是進行補腎。而補腎的方法有很多，大多數人都會選擇飲食和食療的方法進行調理。生活中有很多的食物都是可以補腎的，而且有很多的中藥材也是可以補腎的，那麼補腎的湯到底有哪些呢？下面就來介紹有喜愛補腎八寶湯的具體的做法。

滋陰補腎湯1、鹿筋附片湯

原料：鹿筋200克，附片50克，豬蹄2只，味精、蔥段、薑片、精鹽各適量。

做法：①將鹿筋洗淨，泡發好;附片洗淨;將豬蹄的毛等雜質去掉。②將鹿筋、附片、豬蹄放進砂鍋內，加入適量清水，用大火燒沸後，改用小火煮爛，燉到肉和筋爛熟的時候，再加薑片、蔥段、味精、精鹽煮沸即成。功效：滋陰補腎，強筋健骨，益氣養血。

提示：此湯適用於筋骨失健等症狀。

滋陰補腎湯2、雪鳳囊筋湯

原料：鹿筋250克，雪蓮花20克，蘑菇片50克，雞爪200克，火腿30克，味精、黃酒、姜、蔥、食鹽、高湯各適量。

做法：①把鹿筋沖洗乾淨，用開水浸泡，水涼再換，反覆多次，待鹿筋發漲後才能使用。②把姜切成片，蔥切成段。③將發好的鹿筋修淨筋膜，切成指條塊下鍋，加入蔥、姜、黃酒、清水，將鹿筋煨透後取出。④將鹿筋、雞爪、雪蓮花放入煲內，再放火腿片、蘑菇片，加入高湯、黃酒、姜、蔥，上籠蒸2小時至鹿筋熟軟時取出，濾出原汁，湯中加入味精、鹽，倒入煲內，再蒸半小時取出即成。

功效：補虛損，壯筋骨，治勞損。

提示：如果急用鹿筋，可用蒸的方法使其發漲。此湯對風溼性關節炎有輔助治療效果。

文章中介紹很多補腎的湯的調理的方法，這些湯都是藥膳的調理的方法，湯中都添加了一些中藥材，比如鹿筋、雪蓮花等等，都是具有補腎益氣的作用的。另外豬蹄、豬腰、雞爪、韭菜、羊腰等都是可以補腎的食物。所以日常生活中多吃點這些食物就是可以有補腎的效果的。