益母草月經推遲可以嗎

月經是身體健康的女性朋友們都會有的一種情況，但是有些女性朋友們卻因為各種各樣的原因而導致月經變得有些推遲，甚至是出現月經不調的情況，由於月經就是一種比較有規律的，而且有周期性的子宮裡面出血，要是毫無規律就是出現了問題，那麼就必須要找到方法去調理，否則的話只會讓自己的情況變得更加糟糕，但是現在在調理月經推遲這個問題方面還是比較困難的。

如月經推遲最好避免服用益母草，因為它是一種活血中草藥，有一定的副作用。可以喝一些適合的茶來調理。

養成運動習慣，運動可以增強體力，促進血循，並可減少服藥時間;在水上活動或一般運動後，請速擦乾身體著衣，勿貪涼吹風;若不慎淋雨應儘速吹乾頭髮及換衣保暖;月經期間應避免水上活動;儘量不要熬夜，以免影響生理節律及內分泌協調性;情緒保持平和，緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。

推遲兩天屬於正常，就是不吃益母草顆粒沖劑也可能推遲呀 最近氣溫變化大，那也是月經推遲的誘因之一月經週期不是絕對的 提前或推後兩三天都屬於正常

中醫學認為治療月經不調應先明確病症原因，即可對症施治。中醫認為經水出於腎，故調理月經的根本在於補腎。通過調理使得腎氣充足，精血旺盛，則月經自然通調。補腎法以填補精血為主。脾的功能是化生血液，補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾昇陽為主。而疏肝理氣的目的則在於調暢氣機，疏通氣血，如果氣血調和，則月經通調。疏肝法須掌握鬱結之主症。

症見月經錯後，或經來量少，色紫黑有塊，小腹脹痛拒按，或刺痛，血塊排出後其痛減輕，舌質紫暗或有瘀點瘀斑。治宜活血化瘀，可服田七痛經散、婦科回生丹、婦科金丹、坤靈丸、雞血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、調經姊妹丸、慈航丸等。

所以想要去緩解月經推遲的話不光是需要服用益母草這種藥材，而且還要適當的去喝一些能夠起到調理效果的茶葉，這樣的話才可以很好的去治療，就連平常的運動都是必不可少的一個步驟，這是可以起到輔助治療效果的，能夠很好的去促進自己全身的血液迴圈，從而去減少自己服用藥物的時間。