靈芝適合哪些人吃呢

很多的人都知道靈芝是一種有著很高的藥用價值的藥材，可能很多的人只是從電視中看到就潛意識的認為靈芝就是一個靈丹妙藥。但是大家卻是不知道其實在生活中每個藥材都是有一些飲食禁忌的，不是說每個人都是可以吃的。因為每個人的體質也是不同的。那麼，靈芝適合哪些人吃呢？

1、化療腫瘤患者，手術患者增強體質，改善症狀

2、體弱多病者，大病初癒者

3、思慮過度，心神失養，夜睡不佳，體力及記憶力減退的保健恢復

4、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助協調

5、中老年的進補，延緩衰老，美容養顏。

靈芝甘平無毒，是性質溫和良好的藥草，所以靈芝並沒有什麼食用搭配禁忌。靈芝幾乎能和所有食品、藥品同吃。但若真要與藥品同吃，時間最好控制在服用藥品之後的半個小時後。

雖然靈芝能夠和幾乎所有食品同吃，仍需要注意的是，雖然靈芝原則上能適合幾乎所有人，但是老人和小孩的體抗力和免疫力都比較弱，肝功能也比不上一般成人。若老人小孩服用靈芝，抵抗力會更大，功效會更強，但服用時需要適量。小學生以下的小孩，適量為成人的2/3，體重輕而虛弱型的老人，適量為成人的2/3。而孕婦，在懷孕3個月內，胎兒尚不穩定，建議先不要服用靈芝。待四個月以上，胎兒穩定下來，再食用靈芝。孕婦食用靈芝能夠減輕孕吐。此外，病人手術前、後一週內，或正在大出血的病人慎食。

極少數人對靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人手術前、後一週內，或正在大出血的病人。少數病人服用靈芝後會出現輕微不適反應，如胃潮、咽乾、便祕、不易入睡等，個別的會出現鼻出血，出現這種情況可不必介意，這同有些人吃辣椒，生薑出現口乾、咽痛反應一樣，繼續服用，不適反應自會消失，個別反應嚴重的可暫停服用。

以上的內容就是給大家介紹了一下靈芝適合哪些人吃呢，希望能讓大家明白其實靈芝並不適合所有的人食用。有些朋友食用反而會帶來不好的效果，而且希望大家能知道並不說藥物吃多了就是好的，適當才是最好不僅治療疾病還能避免問題出現。