頭髮脫落的原因

脫髮是最常見的一種頭皮健康問題，引起脫髮的原因有很多，例如工作壓力大，內分泌失調，皮脂性分泌過多等問題，其實都是有可能會引起脫髮的原因的，再者一些像化療，手術，疾病，營養不良也都是會引起脫髮的問題的，而對於那些有脫髮問題的朋友來說日常就要做好預防脫髮的工作。

要預防脫髮女性朋友們日常就應該養成一個正確的護理頭髮健康的方法，利用梳頭的方式，促進頭皮的血液迴圈等等，這些對預防脫髮問題可以說都是會有很大的幫助的。

防止脫髮的方法

1：防止禿頭的早晚梳髮

你是否有早晚把頭髮梳得很整齊的習慣？每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤於梳髮可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭髮上，使頭髮保持光潤的狀態。

2：防止禿頭--更換梳髮的方向

梳髮的方向如果保持不變，頭髮縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關係，將會呈現特別的乾燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽髮乳或頭油後，加以按摩，使已經乾燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受髮型的樂趣，且能夠避免分開處乾燥，而導致禿頭之麻煩。

頭髮稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭髮稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進血液迴圈。按摩能能使頭髮柔軟，提高新陳代謝，促進頭髮的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭髮就行了。按摩前，在頭皮上搽髮油，更能提高效果。止外，使用毛刷製成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。也可選用一些效果好的產品德國的阿佩倖就很不錯 在國外很是流行！不過這個就是牛貴

溫馨提醒一下所有的朋友，千萬不要小看你的脫髮問題，如果脫髮問題不及時的解決話，那麼也是會給身體帶來更大的危害的，平時就要學會護理好自己的頭髮，再者日常工作要減少染髮，燙髮的次數，這樣才能更好的護理自己的頭髮。