吃補血中藥的禁忌有哪些呢

隨著社會壓力的增大，忙碌的生活讓很多人的身體都吃不消了。貧血頭暈等症狀頻頻出現，因此很多人都會選擇吃中藥來補血。我們都知道中藥雖然療效很慢，但是重在調理，沒有什麼副作用，是一種比較安全健康的治療方法，因此近年來受到很多人的喜愛。但中藥畢竟具有一定藥性，因此存在一些食用禁忌。下面我為大傢俱體介紹一下吃中藥補血的注意事項。

1、不要過量服用中藥、補品

中醫講究辨證論治、對症下藥。人體生病，需要先找出病因，針對病因，使用正確的中藥治療，疾病治癒，服用補藥幫助身體拾回精氣，恢復元氣。“是藥三分毒”，一味再好的中藥，超過人體適合的藥量都會有毒性。中藥治病除了利用草藥對人體的特性外，以毒攻毒不可少：用一味或幾味中藥的毒性先對抗人體疾病，再服用其他中藥進行中和。因此，過來服用中藥或補藥，超過合適藥量人體便會中毒，治病不成被藥效反噬，傷身傷體。

解決辦法：建議服用中藥時，經常與中醫師溝通評估身體情況，用藥量要隨著病情變化而改變，避免用藥過度。

2.蘿蔔

專家提醒，不管是吃中藥還是吃西藥，在服藥期間都應該儘量避免吃蘿 卜，否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物後病情沒有起色，與飲食不當也有著很大的關係。尤其是在吃中藥的時候更不能吃蘿蔔，當 然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿蔔，是由於蘿蔔有消食、破氣等功效，尤其是在服用人蔘、黃芪等滋補類中藥時。

研究已經證實，蘿蔔會削弱人蔘等的補益作用，因而大不到治療以及滋補的作用。因此經常有吃中藥習慣的人要注意，對蘿蔔必須要敬而遠之。

以上就是我為大家介紹的吃中藥補血的禁忌了。現在很多女性朋友都有貧血的症狀，面色蒼白、脣舌淡白，頭暈眼花，心悸失眠，四肢或手足麻木，等都是貧血的表現。建議大家在用中藥調理時，一定要謹記本文所提到的注意事項以免影響藥效。另外在生活中要養成良好的生活習慣，保持充足睡眠，加強體育鍛煉等。