養腎當用哪些藥

很多現代人們的生活習慣、生活作息、工作狀態都影響著人們的身體健康，其中腎虛是當今社會中情況比較多也是相對來說比較複雜的病症。說它多是因為，腎虛不分男女，只要違背了腎的工作模式，那麼您就有可能得上腎虛的毛病。說它複雜是因為引起腎虛的情況多變，先天遺傳、後天得病的均有，發病因素較多。

冬季養腎是最好的季節，溫潤滋補。但是補腎其實一年四季皆可，最重要的是控制，並有一個養生的心態。除了藥品的滋補外，還可以從中醫的角度做好養生保健。例如每日熱水泡腳按摩等。

腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的症狀為“熱”，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。

在預防方面，因起病與恣情縱欲有關的，應清心寡慾，戒除手淫;如與全身衰弱、營養不良或身心過勞有關的，應適當增加營養或注意勞逸結合，節制性慾。腎虛多為積累成疾，切不可以用急於求成而用大補之藥進補，而應慢慢調理。日常可以泡些蟲椹草喝，可以溫補腎陽虛。

治療腎陰虛的藥物有：六味地黃丸、七寶美髯丹、杞菊地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等。

治療腎陽虛的藥物有：金匱腎氣丸、右歸丸、三腎丸、濟生腎氣丸、壯腰健腎丸等。

分清腎虛的類別就好補了，反之要是不瞭解，肆意補腎只能傷身。腎乃先天之本，腎虛給人身體早晨的傷害是致命的，即使是輕微腎虛也可以讓您精神、氣色、身體感到不適，影響正常工作生活，平時除了按醫生療程服用補腎的藥以外，還應多吃枸杞子、何首烏這些補肝腎、益精血的食材。