月經總是提前來吃什麼食療調理

我們知道，女性月經偶爾提前或延後幾天是沒有什麼事的。但是如果經常的提前就需要注意了。那麼月經總是提前來，吃什麼食療可以調理呢？

月經提前吃什麼調理

1、氣血虛弱型提前

症狀：神疲乏力，少氣懶言，臉色白沒血色。

治療：宜在冬令雙補氣血，可於立冬後用烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9g，將雞洗淨，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮爛熟、去藥渣。調味後食肉喝湯，分2次服完。月經前每天1劑，每個月經週期服3~5劑。

2、血熱型月經提前

症狀：症見吐衄、咳咯、溺血，午後發熱，女子月事先期而來，脈弦而數。

治療：芹菜一斤，加水1000CC，煎成500CC，可常服。氣虛型月經提前：黑豆一兩，黨蔘三錢，紅塘一兩，將三味一起煎湯飲服。

3、肝鬱化熱型月經提前

症狀：月經提前，量多或少；色紫紅，有血塊，經前乳房、胸脅、少腹脹痛，煩躁易怒，口苦咽乾，舌紅，苔黃，脈弦數。

治療：可用益母草二兩，雞蛋2個，加水適量同煮，待雞蛋熟後剝殼取蛋，再煮片刻即可，除去藥渣後，吃蛋喝湯。月經前服用。

總之，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。忌食生冷瓜果。忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用食物。宜吃香蕉，甜橙，榴蓮，人蔘果，番石榴，奇異果等水果，如果是有疼經的女性，建議最好少吃蘋果。而體質比較好的女性，蘋果、梨等水果也可吃。