當前位置:生活科普幫 >

飲食百科 >中醫養生 >

運動性血尿的原因是什麼

運動性血尿的原因是什麼

運動性血尿常發生在泌尿系統沒有任何病理改變,而且一些健康的人身上,主要是因為運動中腎臟劇烈震動或打擊而,引起創傷造成的血尿,所以說在運動的時候也應該注重。

運動性血尿的原因是什麼

一、原因運動性血尿是發生在

泌尿系統沒有任何病理改變而完全健康的人身上。其尿血的原因主要是由於運動中腎臟劇烈震動或打擊使之發生創傷,這種創傷可使腎臟血管破裂而出現血尿。如拳擊運動後,大約有28%的人出現血尿,就屬這一種。有些運動專案發生

腎創傷的可能性很小,如划船運動,但運動後也會出現血尿,其發生的原因可能是運動時全身的血液分配進行調整,腎臟的血液流量減少,腎小球的濾過率降低,越是劇烈運動,流經腎臟的 血液量越少,而大量的血液流向身體活動的部位,如心、肺及肌肉,以便進行劇烈的運動。腎臟血流量減少,腎小球缺血、缺氧而通透性增加。同時,血液中乳酸增加,也使腎小球的通透性增加。另外,運動時腎臟血液迴圈障礙發生淤血,也會使腎小球通透性增加, 紅細胞便可通過血管壁進入尿中,出現血尿;長跑運動及長時間直立體位下運動可使腎下垂,腎靜脈迴流受阻,腎淤血,也可造成血尿。

二、處理/運動性血尿

1對出現 肉眼血尿者不論有無其他伴隨症狀均應終止運動,對無症狀的 鏡下血尿的運動員,應減少運動負荷,繼續觀察

2試用止血藥,如 維生素K、C,安絡血

3伴隨機能不良者可用ATP或維生素B12肌肉注射,每日一次,十次為一療程4器質性質和外傷所致的血尿,應針對病因進行積極治療,一般不能進行正常訓練。

注意事項/運動性血尿 編輯

1遵守訓練的科學原則,負荷量和訓練強度要循序漸進,避免驟然加大負荷量和訓練強度,做好全身和腰部的充分準備活動

2合理安排訓練和比賽是的飲水制度,在劇烈訓練和比賽過程中要適當補充水分

3注意外界環境的變化,調整好強度。

運動性血尿是之健康人在運動後出現的一過性血尿,雖經詳細檢查未找到其他原因。

標籤: 運動性 血尿
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shkpb.com/ke/zhongyi/nmxgz8.html