夏季喝什麼茶養胃呢

胃病是人們都比較討厭的疾病，得了這樣的疾病的話，每天的飲食都會受到影響，而且胃部不舒服也會影響每天的工作。所以現在很多比較在乎身體健康的人們都在關注著一些養胃方面的知識，所以建議人們日常可以喝一些養胃的茶，這樣就能循序漸進的治療了，那麼，夏季喝什麼茶養胃呢？對於比較養胃的茶，一起來看看下面的一些介紹。

通常來說胃不太好的朋友不宜飲用濃茶，應該飲用淡茶、糖紅茶等含鹼性比較少的茶，因為這樣有助於消炎和胃黏膜的保護，對潰瘍也有一定療效。飲茶還可以阻斷體內亞硝基化合物的合成，防治癌前病變。

此外腸胃不好，最好不要飲用綠茶，紅茶是最好的，紅茶具有養胃護胃功效。比如說通常人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。然而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果.

除了紅茶之外，對於腸胃不好的人來說，普洱茶也是不錯的選擇。普洱茶性溫和，具有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效;.普洱茶是所有茶葉中含茶多酚最多的一種茶葉，茶多酚經研究具有養顏、增加面板抗氧化水平，可直接吸收紫外線，是面板的有效保護劑。茶多酚因含大量親水性基團，因此很容易吸收空氣中的水分，保持面板的水份含量。茶多酚還可以使面板增白，消除面板色斑。

夏季喝什麼茶養胃呢？喜歡喝茶的朋友，不要放入過多的茶葉，這樣的話對於身體是不好的。以上也介紹了平時最好喝淡一點的茶，紅茶比較的好一些，而綠茶對胃部具有一定的刺激作用。還有就是普洱茶是很不錯的，對於胃部的保護效果比較好。