深海魚油什麼時候吃最好？注意事項有哪些

一般來講，人們在平時購買魚油的時候，其對於深海魚油的認可度是最高的。那麼，深海魚油什麼時候吃最好？注意事項有哪些呢？

深海魚油什麼時候吃最好？

深海魚油是一種保健品，主要含的是不飽和脂肪酸，比較適合中老年人食用。深海魚油的用法，在餐前、餐中或餐後服用都是可以的，沒有特殊要求。因此您可以根據您的生活習慣，任意選擇時間服用。

魚油吃的時候最好是在當天的晚上吃，因為你剛吃過晚飯吃魚油會被很好的吸收。這樣能充分利用魚油的作用。而且第二天起來精神很好！

服用深海魚油注意事項：

如果您是懷孕或哺乳期，服藥，面臨手術，有出血問題，或進行任何其他處理，可能影響血液凝塊的能力，服用此產品前諮詢您的醫生。

1、該品不能代替藥物。

2、兒童，孕婦及哺乳期婦女慎用。

3、有出血性疾病和出血傾向者禁用。