補水和保溼的區別

很多人都說補水和保溼是一樣的，都是增加面板的水分。補水和保溼其實是兩個不同的概念，補水是從肌膚的外表開始的，補水只能補充肌膚表面的水分。水分不能補充到肌膚的深層。由於肌膚深層的水分無法從肌膚的表面補充。就要保溼，保溼可以保持肌膚深層的水分。保溼是保持肌膚白淨的關鍵，肌膚一旦缺水就會產生很多的小細紋，保溼通常指的是不讓面板深層的水分蒸發出來，肌膚底部的水分牢牢被鎖住，讓面板看上去晶瑩剔透。但很多人做得往往只是補水，沒有保溼。

潔面乳等清潔類的產品往往會同時帶走臉上的水分和油脂，因此想靠它來保溼幾乎不可能實現。可臉部清潔還是要做，因此應當選擇質地較為溫和滋潤的潔面產品，能儘量減少水分的流失。

在潔面以後，要做的當然是噴爽膚水了。爽膚水最大的作用就是給角質層補水，屬於補水類產品，但保溼效果並不持久。假如只是用手輕輕拍打肌膚表面，那水分停留的時間會很少，用棉球或化妝棉進行按壓，那效果就要好得多了。不要以為保溼工作就那麼簡單完成了，前面只是在做保溼的基礎工作，最重要的是精華霜和麵霜的護理。不要急於求成，等爽膚水都乾透的時候，再塗上精華液和麵霜，會更有利於吸收，要想獲得更好的效果，可以配合手部按摩，將水分深深地鎖在肌膚的最底層。最後一個保溼的訣竅就是貼睡眠面膜。

要想擁有好的肌膚，平時要多吃水果，在挑選水果的時候要挑一些不太甜的水果，水果太甜就是糖分高，可以吸收面板的水分。再一個就是洗完臉馬上在臉上塗上爽膚水或者是保溼乳可以最大的保住水分，不要等臉上的洗臉水乾了再塗。