快速有效美白的方法

快速有效美白的方法

快速有效美白的方法

1、好日常的防晒工作

不防晒，使用再多的美白產品都是白費。一定要堅持一年四季，並且不管是晴或雨都要堅持用防晒產品，除了臉部還有身體，也就是說全身防晒必不可少。

2、補充大量的水分

肌膚缺水可是致命傷。美白的首要條件是時刻保持肌膚的水分充足，因此可以隨身攜帶分子量極小的保溼噴霧，隨時噴在臉上，大概1-2分鐘後用面紙吸乾殘留在臉上的水分。

3、美白化妝水的雙重呵護

含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用。

4、每週敷美白麵膜1-2次

為擺脫晒後的色素沉積，並在短時間內給肌膚淨白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強力吸收與滲透，使肌膚在短時間內得到顯著改觀。

5、牛奶敷面

如果有條件，可以每天用牛奶敷面或泡個牛奶浴，因為牛奶的美白效果實在太好了。當然啦，不想那麼奢侈的話，也可以把牛奶倒在化妝棉或者面膜紙上，敷在臉上，十分鐘後取下面膜，洗乾淨臉部，塗上爽膚水、乳液以及保溼霜，就可以看到臉部有變白的跡象。

6、多按摩面板

真皮層內的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調節體溫，淺層的血管負責供應表皮營養。按摩對於為面板提供氧氣、增強其活力具有神奇的效果，適度的摩擦可以促進血液迴圈、加速肌膚供血，令膚色白皙健康。

7、多吃美白的食物

美白必須內外協調，所以除了大量使用美白的產品外，還要飲食搭配，可以多喝牛奶，多吃豐富維生素C的蔬果，如：番茄、檸檬、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強的食物，如香菜、白蘿蔔、芹菜等儘量少吃；少吃油炸食品、辛辣等刺激性食物。