揭祕10個網傳美容“陷阱”

揭祕10個網傳美容“陷阱”

揭祕10個網傳美容“陷阱”

1、油性面板可以用香皂洗臉

真相：如果你經常用一般的香皂來洗臉的話，你的肌膚耐酸防護膜就會受到侵襲，從而使面板變得乾燥，並會引起面板過敏，即使是油性面板，也同樣不可以。

專家TIPS：如果一定要用皁類洗臉，也應用洗面香皂，即合成潔面皂，是一種清潔臉部的專用肥皂，它不損傷面部面板耐酸防護膜。

2、青春痘應儘快想辦法弄下去

真相：許多女性臉上一長了青春痘，就喜歡將之擠壓掉。殊不知硬擠青春痘，就很容易在臉上留下難看的疤痕。另外，如果臉上長了紅血絲，也應特別小心，因為硬擠壓很容易將細小的血管擠破。

專家TIPS：如果你實在想擠的話，則可先對面部面板做一次蒸汽浴後，將手指用美容化妝巾裹好，然後將青春痘輕柔地擠壓出來。對付青春痘最好的辦法是持之以恆地精心護理，以阻止小疙瘩和不光潔的面板症狀嚴重化。

3、塗上防晒霜就能安心在陽光下活動

真相：根據面板科醫生的統計結果顯示，一般人所塗抹的防晒霜的分量要比安全值少三成左右，更何況記得每兩小時補塗一次的人更是少之又少，所以即使塗了防晒霜，還是不能對紫外線掉以輕心。

專家TIPS：在肌膚被晒紅之前，造成老化及面板癌問題的DNA就已經進入我們的肌膚底層進行破壞了。所以，無論什麼時候，我們還是對陽光敬而遠之比較好。

4、純天然的精油可以隨心所欲的使用

真相：盛行於歐美的精油讓越來越多的愛美女子趨之若鶩。對於精油，人們對其聽得最多的就是“從植物中提取的純天然物質，可以改善膚質健康，調理身心平衡。”精油雖好，但也要節制使用。精油不同於普通化妝品，而是和中草藥一樣，具有一定藥性或毒性。精油濃度很高或過量使用會導致面板表面無法新陳代謝，形成灼傷，使皮膚髮黑，甚至可能導致面板長丘疹。

專家TIPS：使用芳香精油做面板保養，一定要先與植物基礎油混合稀釋，以免面板出現灼熱、刺激等不適症狀。如果面板有過敏的先例，稀釋比例要調低，使用前可以做小部分面板測試。

5、潔白牙膏不會損壞牙齒

真相：那些承諾能讓你的牙齒潔白的牙膏，大部分都添加了微細金剛粉物質，它雖然能擦掉牙齒的苔層，讓你的牙齒變白，但卻會使你的牙齒琺琅質粗糙起來，不僅使得咖啡、茶或紅葡萄酒的色澤也易於積存，而且容易損害牙質。

專家TIPS：潔白牙膏你應少用，儘量與一般牙膏交替使用。如果抽菸導致牙齒髮黑，你可以選擇專門用於清除煙垢的牙膏，或定期到牙科醫生那裡去洗牙。

6、橘皮只侵犯那些肥胖的女性

真相：這種說法很荒謬，因為橘皮組織不應歸咎於體重，而應由結締組織鬆弛負責。除了遺傳外，女性的結締組織會自動地隨著年齡的增長而逐漸鬆弛。抽菸喝酒，愛喝咖啡，也能使結締組織長出令人生厭的褶子來。另外，巧克力、肉類、炸薯條也是促使臀部和腿部脂肪團生成的食品。

專家TIPS：做一做腿部和臀部操、淋浴前用按摩刷按摩、多食富含鉀和維生素C的水果和蔬菜，這些都能預防脂肪團的生成。

7、水果代餐有益美容

真相：人體一共需要將近50種營養物質才能維持生存，特別是每天需要65克以上的蛋白質，20克以上的脂肪，才能維持組織器官的更新和修復。水果含水分85%以上，蛋白質含量卻不足1%，幾乎不含必需脂肪酸，遠遠不能滿足人體的營養需要，更談不上維護健康和美麗了。

專家TIPS：多吃水果對面板的確有好處，可是營養卻失衡了，合理搭配、營養均衡才是健康和美麗的法寶。

8、吃巧克力會長暗瘡

真相：絕對不會。大量有關飲食影響面板的研究顯示，巧克力與油性面板扯不上關係，正如油膩食物不會影響油性肌膚一樣，油脂性皮囊層的產生主要受血液內的男性荷爾蒙控制。

專家TIPS：就算你吃進無限量的巧克力，也不會對面板有絲毫影響。不過，為了身材著想，巧克力還是少吃為妙。

9、頭髮修剪得越勤，就長得越快

真相：新剪頭髮的髮型看起來的確顯得更蓬鬆，但頭髮的生長只由髮根負責，與修剪頭髮次數的多少毫不相干。頭髮生長的快慢，外因不發生任何影響作用，別被假象矇蔽。

專家TIPS：頭髮需要由內而外雙管齊下地護理，建議你多吃富含維生素H（如花生、雞蛋和燕麥片）和鋅（如肉類、蔬菜和五穀雜糧）的食品，均能促進頭髮和指甲的生長。

10、油性面板應經常清洗

真相：那些油性面板的人，如果想通過頻繁清洗使出油狀況得到控制，其效果只會適得其反。因為清洗面板過勤，會使面板乾燥，從而使皮脂腺分泌的脂質生產變得更加勤快。

專家TIPS：油性面板應使用非肥皂性、柔和的潔膚劑來清洗，早晚各一次，隨後立即塗上非油性護膚日霜，而非頻繁清洗。